前列腺炎要特别注意避免刺激性因素，要少喝或不喝酒，少吃辛辣肥甘之品，如辣椒、炸鸡、烧烤等食物。另外前列腺炎还应该减少咖啡的饮用量，少吃柑橘、橘汁等酸性强的食品。前列腺炎患者不要因尿频不喝水，多饮水可稀释尿液。前列腺炎要早发现，早治疗才能给患者减少一些不必要的伤害。
其中急慢性的前列腺炎可以说是困扰男性的一个“难题”，这主要是因为前列腺的症状比较折磨人，如尿频，尿急，尿痛，尿线分叉，尿后滴沥，并且有时候会有盆腔的疼痛等症状。而前列腺增生多发生在年龄大于50岁以上的人群，较为明显的临床表现有尿频，尿急，排尿困难，有时候甚至会有尿潴留的临床表现。
番茄，番茄中的番茄红素，是高效的抗氧化剂，有效防止前列腺患病。番茄建议用油来炒过再食用，番茄红素是脂溶性的物质，遇到油之后，更易吸收。苹果，苹果被称为水果之王，不仅富含丰富的维生素，还有前列腺最需要的锌这类物质，能促进前列腺液的生成。南瓜子，南瓜子其实富含有丰富的锌元素，有一种前列腺疾病的疗法就是通过每天食用一定量的南瓜子来控制前列腺疾病。
不要久坐。长时间坐着容易引起男人的会阴部充血，可以导致排尿困难。尤其已经患有前列腺增生的男性，一定要注意避免久坐。少吃辛辣刺激、高脂肪的食物。辣椒、麻辣烫、烤串等刺激性饮食容易激发前列腺充血，同时还可以使痔疮、便秘症状加重，压迫前列腺。而酸醋、冷饮也要少吃。高脂肪食物吃多了会引起体内胆固醇升高，给睾酮提供更多“原料”，促进前列腺增生症的发病。
