抑郁症是造成全球残疾类疾病的主要原因。 在中国，大约有10%的成年人被抑郁症所困扰，但是作为一种精神疾病，抑郁症比类似高胆固醇等概念更难被理解，其中最容易被混淆的概念在于区分患有抑…

“免费学中医”活动全新升级，转发本篇文章到朋友圈或者今日头条，私信作者“头条领课”，可免费获得1000余分钟高清视频，44节中医实战课程，40余种珍藏实战技巧。 调和胃肠功能 民以…

你身边有这样的人吗？ 他们心胸狭窄，看似对一切都漠不关心，但一旦遇到一点点失望，就会大发雷霆，暴跳如雷。 他们自我感觉良好，觉得自己精力充沛，思维敏捷，甚至自命不凡，过分夸大自己的…

1、胃痛，一吃凉的胃痛就更厉害，甚至还腹泻 2、平常胃口不好，没什么食欲 3、怕冷，手脚即便在夏天摸上去也是冰凉的 4、消化不良，大便不成形或便溏 5、舌苔厚腻，舌头颜色也比较淡 …

情绪崩溃，情绪低落，兴趣减低，悲观，思维迟缓，缺乏主动性，自责自罪，饮食、睡眠差···这都是关于抑郁症的症状，一旦出现，要警惕，你是否已经患上抑郁症。因为生活的圈子和工作压力，不少…

焦虑症又称为焦虑障碍，是一种常见的精神心理类疾病。主要分为急性焦虑和慢性焦虑。 急性焦虑即惊恐发作，患者在发病时会有濒死感和失控感，且还会伴随有胸闷、气短、呼吸困难、出汗等，一般十…

你是不是也有过这样的感觉: 胃肠道里总感觉胀气, 胃部饱胀不适,浑身不爽…… 胃肠道里有气体是很正常的, 但是如果长期胀气， 那就可能是因为有胃病， 或者消化功能不好, 也可能是由…

几乎每个人都曾经出现过反酸或者烧心的症状，比如喝了酒之后或者吃了肥腻的食物之后，就会感觉有一股热辣辣酸溜溜的东西，从胃里直冲咽喉，其实这也是一种消化道疾病，名字叫做胃食管反流病，现…

目前，除了寻求专业人士治疗外，个人采用一些切实的自我调适方法也是可以有效缓解甚至消除抑郁症状，这其中主要是指轻度或中度的抑郁症状。以下便是一项抑郁症自我治疗的行动计划： 一、坚持锻…

人体的颈椎是由七块颈椎骨所构成的，它一般会有向前凸的生理性弯曲。颈椎病是由于颈椎长期劳损等原因而导致的颈椎部位的病变。千万不要小看颈椎病，如果患者的颈椎病过于严重，是可能会导致患者…