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川贝炖雪梨的功效(清热化痰效果好)

160次浏览     发布时间:2022-04-22 22:00:14    

这个美丽的秋天曾经去过一个银杏森林公园,那里到处是高大、挺拔的银杏树,一排排、一片片,格外的引人注目。

川贝炖雪梨,好吃又健康,清热化痰效果好

秋日的银杏叶由绿变黄,远远地望去,满树的金黄,就像一枚枚金币挂在枝头,美不胜收,让人目不暇接。一阵凉爽的秋风吹过,几片银杏叶,带着岁月的沉淀,悄然落下,划出一道优美的痕迹,或许那是这个秋天最美的风景。

银杏公园的附近有一家饭店,推出了一道秋日的菜品,川贝炖雪梨。梨好吃,汤也好喝。喝一口汤,甘甜如蜜;吃一口梨,软烂适中,入口即化,让人回味无穷,心旷神怡。

川贝炖雪梨,好吃又健康,清热化痰效果好

店家说,雪梨具有生津、润燥、清热、化痰的作用,川贝属于寒凉药,具有化痰止咳、清热散结的作用。

今天和大家分享这道川贝炖雪梨的做法,方法简单,一学就会:

1.将选好的雪梨洗净,距顶部1/3处切开,分开梨盖和梨盅。用汤匙从梨盅内把果核掏出.挖出果肉,用刀剁碎。放入碗中备用。

2.川贝用刀压成碎末。放入碗中备用。

川贝炖雪梨,好吃又健康,清热化痰效果好

3.将川贝末、梨肉、冰糖放入梨盅内,然后将梨盅放入烧开的蒸锅中。中火蒸40分钟即可。

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