菠萝味甘、微酸、微涩，有生津止渴、消食开胃、补脾胃、益气血等功效。 现代医学研究也表明，菠萝中含有大量的维生素C、维生素A，以及钙、锰、磷、铁等16种天然矿物质，有助于增强身体抵抗…

在广东的田间地头，随处可见一种叶片青绿、背面略紫的植物，顶部开着紫红色的小花，因为花朵的缘故，被人们称为“一点红”。然而花朵成熟后变成白色绒毛状，风一吹，就四处飘散，像极了蒲公英，…

很多人都知道身体的温暖主要是靠血液循环供应，而有一些人在平时容易出现手脚冰凉的现象，这主要是血液供应不足以及身体的阳气不足有关系，特别是一些女性。可能有些女性会发现自己在夏天也容易…

今天给大家分享关于“吃什么最养肝，这几种食物是养肝的领头羊，养肝护肝，你一定吃过”的文章。 香蕉是属于一种热量低但营养价值却很高的水果，富含着大量的维生素A物质成分，这种物质成分对…

有些水果外观丑陋，但是将表皮拨开，那果肉可是非常的美味，如榴莲、红毛丹、蛇皮果等。红毛丹一听到它的名字，大部分想到的是长毛，确实外观布满刺毛的红毛丹，其实营养价值非常高，口感吃起来…

众所周知，洋葱是生活中比较常见的食物。在饮食过程中掌握正确的方法，挑选适合的食物来获取营养物质，通常对人体健康有促进作用，例如洋葱。因为洋葱中富含人体需要的各种营养物质，适当进食对…

补益珍品、灵丹妙药、骗子药、保健品，这些头衔都曾经出现在金水宝胶囊的身上，因其具有补肾填精、强身健体的独特疗效，临床医师慢性肾病、肿瘤末期患者开具，但也因其高昂的价格和模糊的疗效，…

今天学习白茅根，一味很nice的止血药。白茅根为禾本科植物白茅的根茎，在我国各地均有分布，以华北地区较多。春季、秋季时分采挖，将多余的须根以及枝叶去掉，洗净晒干，切成小段，生用。记…

女人食疗养生应该要适当喝牛奶，补充身体需要的钙元素，避免身体缺钙，适当摄入牛奶可以增强皮肤弹性，能够补充钙元素，避免人体过早衰老，并且可以提供给大脑需要的营养，多吃西红柿可以避免过…

龙井的功效与作用 1、提神健脑：龙井茶所含的咖啡因远比咖啡的含量少，对人体的刺激性较咖啡小，但仍会让你活力十足。工作之余不妨泡一杯龙井，让你头脑清醒、思维活跃。 2、抗菌消炎：茶叶…