什么是苦荞？ 苦荞，就是苦荞麦，是一种少见的药食两用作物，苦荞的营养价值跟荞麦相比，要高出很多，被人们誉为“五谷之王”，近年来，随着对苦荞营养成分研究的逐渐深入，人们对苦荞食品也是…

—菜籽油，你可知多少？— 俗话说“柴米油盐酱醋茶”，一日三餐都离不了。 从其调味品的顺序来看，食用油的重要性不言而喻。日常生活中，我们可选购的食用油种类很多，很多人却只知其一不知其…

金匮肾气丸，光看名字，相信很多人都知道它是干嘛的了。没错，金匮肾气丸的主要作用就是补肾气，只不过，除了补肾气，金匮肾气丸还大有用途。 一、金匮肾气丸是何物？ 金匮肾气丸源于北宋林亿…

一、典籍摘要 1、《本草纲目》:“治风湿流注,历节鹤膝,麻痹瘙痒,损伤疮肿入,药酒中用。” 2、《本草汇言》:“清风藤,散风寒湿痹之药也,能舒筋活血,正骨利髓,故风病软弱无力,并劲…

绞股蓝这味中药，可能有人没听过，最早记载它的是明代《救荒本草》，作者是朱元璋的儿子，植物学家朱橚（读音：肃），现在的中医用的比较多。 绞股蓝具有健脾益气，化痰止咳，清热解毒的功效，…

枸杞只有红枸杞吗？ 养生的人们都知道除了红色的枸杞 还有一种是黑色的叫黑枸杞， 黑枸杞是什么呢？ 黑枸杞是野生茄科枸杞属植物黑果枸杞的干燥果实，被维吾尔族医称“卡拉阿勒卡特”，被藏…

银杏叶又称白果树叶，具有益心敛肺化湿，化湿止泻的功效。现代医学认为，银杏叶提取物能扩张冠状动脉血流量，增加大脑血流量，广泛应用于包括冠心病、脑梗死、阿尔茨海默病等心脑血管疾病的治疗…

说到荔枝，在中国历史上有两位出名的荔枝头号粉丝：苏东坡和杨贵妃。 无论是“日啖荔枝三百颗”苏东坡的农家乐采摘，还是“无人知是荔枝来”杨贵妃的专供皇家高贵，荔枝无疑都是水果界的“爱马…

活血化瘀的“三七” 三七是大家非常熟悉的补血、活血、养血的药材。李时珍称三七为止血之要药、理血之妙品，中医有四句话，足可以概括出三七不同凡响的活血化瘀补血养血的功效：三七止血不留瘀…

西洋参，很多人一看名字，就会觉得它对于身体好，但是究竟哪些人应该经常用西洋参泡水喝？经常喝西洋参泡的水会有什么好处？恐怕能够说出来的人就比较少了。甚至不少人认为它和人参是一样的。这…