钾缺乏对于人的身体健康的危害是非常大的，甚至还会引发身体的健康问题，如果想让身体不缺乏钾元素的话，那么在生活中我们需要注意一些饮食就可以了，下面的这些食物含钾都是非常丰富的，可以平…

南方特有的水果，用来泡蜂蜜是一绝，润喉止咳效果好，一年不咳嗽！ 岁月静悄悄，时光却匆匆，转眼又到了吃黄皮果的季节。今天一大早去市场上买菜，发现路边摆摊上有好几个果农在卖黄皮果，个个…

一 你知道什么是活珠子吗？ 活珠子，经过母鸡孵化12天左右的鸡蛋，这时候的鸡蛋已经有了生命，但是还没有完全成型，这个时候就人工让母鸡终止孵化，正常来说母鸡孵化一个鸡蛋成小鸡，要21…

一杯甜甜的蜂蜜水是很多人的最爱，喝它既能润燥又能预防便秘咳嗽。 但是蜂蜜水可不能随便喝，要在正确的时间喝它，才能喝出最大的功效。 蜂蜜水，这7个时候喝最好 1 疲劳时 在所有的天然…

相比于男性，女性更注重自己的皮肤状况，一旦脸上出现了皱纹，则会觉得自己已经进入了衰老的状态。过去女性过了35岁之后，脸上才会慢慢长出皱纹，但现如今女性的压力特别大，皱纹出现的时间已…

鲍鱼是海产贝类，同鱼毫无关系，倒跟田螺之类沾亲带故。它是海洋中的单壳软体动物，只有半面外壳，壳坚厚，扁而宽形状有些像人的耳朵，所以也叫它海耳。今天小编来介绍鲍鱼的营养价值和一些家常…

我记得以前妈妈在参加活动的时候给我买了一盒益生菌。益生菌可以增强孩子的抵抗力。而且益生菌的盒上都写明了正确的食用方法，但是很多人根本就不看错误的食用益生菌，不利于身体的健康。 怎样…

祛湿难，难于上青天。这个年代，你可能不需要减肥，但必须要祛湿，尤其是湿气冲天的夏天。 关于祛湿，中医有一个说法，千寒易去一湿难除。关于祛湿，中医还有一个说法，湿邪如油入面，朋友们可…

血液粘稠度高容易引发高血脂症，而在血清胆固醇，甘油三酯水平超标后血液无法正常流动，某些部位会缺血，缺氧而引发不良症状，因此在确诊疾病之后要尽早调节，其中正确用药、戒烟戒酒、加强身体…

肝火旺盛是中医上的一个说法，非常容易发生在大家的身上。一旦体内的肝火过于旺盛的时候，会导致身体出现很多的异常表现，给正常的生活和身体健康都会带来一些不好的影响。对于肝火旺盛的人群而…