美国华盛顿大学医学院一项研究发现，一些水果和蔬菜中蕴含的化合物具有抗衰老作用，能改善人体代谢功能及胰岛素敏感度，有助恢复年轻活力。以下是含有抗衰老成分的5类食物。 1、含烟酰胺单核…

菊苣常常被用来种植作为饲养家禽的饲料，富含丰富的营养，菊苣的功效与作用都有哪些呢? 菊苣又名咖啡草、咖啡萝卜，为菊科菊苣属多年生草本植物。用途多样，叶可饲喂家畜或食用，根可提炼菊粉…

手术过后尽量多吃促进伤口愈合的食物，多吃动物肝脏和胡萝卜，可以起到抗氧化美白皮肤的作用，并且也可以加快伤口的愈合，手术后尽量多吃营养丰富的食物，多吃营养丰富的食物，可以促进伤口愈合…

【中药名】青果 qingguo 【别名】橄榄子、白榄、黄榄果。 【英文名】Canarii Fructus 【来源】橄榄科植物橄榄Canarium album Raeusch.的成熟…

血小板减少或者增多都会给人体造成严重的影响。 血小板减少大致会产生以下几大严重的危害： 1. 容易引发血小板减少性紫癜症，血小板减少显著，同时会伴随着严重的皮肤黏膜紫癜，产生鼻腔出…

我们身体不可或缺的一种物质，就是大家所熟知的钙，被钙所影响的有很多，就比如说身高、智力、牙齿等等。当身体的血钙值低于正常值，则会出现缺钙的相关症状。缺钙的症状有哪些呢?缺钙了以后应…

胡萝卜是一种日常生活中常见的蔬菜，对于吃胡萝卜的好处，大多数人都会想到胡萝卜富含维生素A，可以维护视力健康，除此之外，胡萝卜还有哪些营养价值呢？ 胡萝卜最出名的营养成分是维生素 A…

时代在发展，我们能吃到的食品种类也是越来越多了，但是吃起来美味，但是有一些却不太健康，若是吃多了的话，很有可能会给胃部带来一些损伤。 胃不好，也不能什么东西都不吃，因为不吃东西就会…

“宝宝，快来，妈妈给你煮的大骨头，多吃能长高高” “娃，虾皮多营养，里面都是钙啊，多吃点” …… 同样的话相信不少人都听过，在补钙这件事上，可谓活到老，补到老。但事实上，这些食物真…

蚕豆的营养价值与功效 1、保护心脏 蚕豆中蛋白质中含有8种人体不能自己合成的必需氨基酸，较为优质且不含有胆固醇，蚕豆中还含有粗纤维，有助于降低胆固醇，食用蚕豆对于动脉硬化、高脂血症…