大家都知道，经常食用些碱性食材，对我们的身体健康是非常有益的，海带向来素有“海上之蔬”、“含碘冠军”、“长寿菜”之美称，海带既可以做汤又可以凉拌，现在又到了夏季，是吃凉拌菜的最佳时…

逛超市的时候经过零食区总会不经意间买些海带丝回来吃，终于忍不住对它下手了，感觉以后零食还是自己动手的好，想吃啥做点啥享受生活的美好生活，下饭追剧必备神器哟。 By Zme吃货日记 …

海带，可以说是最廉价的海产品之一，属于一种多年生的大型食用藻类，产量很大，一般都会在海边的工厂里制作成干货销售到各地。凉拌海带丝是海带的经典吃法，到了冬天，大鱼大肉吃的多了，餐桌上…

立秋过后，天气还是很热，食欲也很差，吃不下饭，所以今天想到用海带来做凉拌的，开胃又下饭，我家小孙子的最爱，每年夏天都是我家的常备菜，海带丝营养丰富，所以深受很多朋友们的喜爱，喜欢吃…

以前听到一个笑话，说一个人请吃海鲜，到了地方才发现，竟然是一道“海带丝炒虾米”。 海带是我们生活中常见的食材，它物美价廉，不管是做成凉菜还是各种炒菜都很好吃，现在的天气正热，餐桌肯…