炎炎烈日,酷暑难熬,食欲不振已成了常态,家里如果有正在长身体的孩子,在饮食上更不能太单调,还是要有荤有素,合理搭配才行,素菜比较好解决,一般买的都是夏季的时令蔬菜,而在荤菜上吃的肉…
2022-07-23 12:00:42虾肉质细嫩、热量低,富含高蛋白、维生素B族、钙、铁、磷等营养成分,作为餐桌上的常见菜,还是非常受欢迎的,常吃虾不仅仅可以补充钙质,还可以提高自身免疫力。水煮大虾是最常见的做法,不过…
2022-07-23 19:10:31寒冷的冬天到了,如何让孩子们营养充足身体棒,一个冬天不感冒,是每个家长都想要做到的事。孩子补充营养离不开海产品,而大虾就是最好的选择,今天小宁分享大家大虾的6种吃法,每一种都简单又…
2022-07-21 11:10:17