立秋后，喝豆浆牛奶不如喝银耳百合雪梨汤，清热去火降秋燥，一天一碗超滋润！ 立秋了，昼夜温差立刻有了明显的变化，尽管白天依旧热得大汗淋漓，可是早晚却凉快了很多，人体舒适感也强了很多，…

滋补冰糖银耳炖雪梨，润肺止咳，生津补气，冬天就要吃这个 燕窝，一直以来都被奉为美容养颜的佳品，只要一个产品当中有燕窝的存在，总是受到贵妇们的欢迎，自然价格也是居高不下，因为燕窝本身…

我今天分享的银耳雪梨红枣汤是以银耳和雪梨作为主要食材，利用养生壶炖制而成的，喜欢喝甜汤，水果茶的朋友肯定家里也是备有养生壶的，小小巧巧的很实用，在现在的家庭中已经算不上什么稀罕物件…

其实家庭版甜汤是生活中必不可少的美味哦！无论是餐前餐后来上一碗，或者是在闲暇时分细细品尝，都是非常棒的呢！而现在甜汤的种类和款式都非常多样，每一种搭配都会给你不一样的感觉。 今天我…

天气越来越冷，也越来越干燥。秋冬交替的时候，最容易上火嗓子疼、咳嗽。这个季节，最适合炖一锅热乎乎的营养滋补不上火的冰糖银耳雪梨汤了。 用料 雪花梨 半个 干银耳 15克 黄冰糖 3…