鸡蛋含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素、铁、钙、钾等人体所需的矿物质。青蒜含有蛋白质、胡萝卜素、维生素B1、B2等营养成分。蒜苗炒鸡蛋具有补脑、调肝、防癌抗癌的食用功效。这道菜是比较简…

做菜有技巧，但往往有时候不知道，这个问题怎么解？ 最近李子柒更新了一个视频，大蒜的一生！看完，我服气了，一个视频，把大蒜的一生都拍完了，从蒜瓣放入泥土开始，生长，食用，抽蒜苗，结蒜…

蒜苗炒肉是北方常见的家常菜，是从小到大爱吃的一道下饭菜。小时候冬季比较寒冷，能耐寒的蔬菜寥寥无几，除了大白菜、菠菜、就是蒜苗了。小时候最爱吃妈妈做的蒜苗炒肉，那时候只有炼油的时候，…

蒜苗，是南方人的叫法，北方人都是将它叫做蒜苔，它的口感是很清脆的，但是哦，你如果炒老了，就很难咬的动了，清脆啥的更不要想了，它的营养价值也是很丰富的，不仅可以提高人体的免疫力，还可…

蒜苗炒蒜苗，真好吃，单蒜苗，没有肉，不是蒜苗炒肉（但找不到光炒蒜苗的图）。 当年我们学校的食堂大师傅真是会做，能把这么一道听起来毫无亮点的蒜苗炒蒜苗菜做出来，并且让学生抢着买光，真…