一、为什么要选人体工程学椅
随着人们对自身健康关注度的持续提升，久坐成为关节、脊椎病导致的重要因素，而绝大多数办公人群每天待在座位的时间在8小时以上，所以，一款舒适的人体工程学椅成为很多人缓解久坐不舒服以及预防腰椎、颈椎疼痛的首要选择。
（1）椅子主动适应人体需要
人体工程学椅可以简单理解为根据人的身体构造而设计的椅子，通过调整椅子的设计让用户更加舒适，而不是通过用户变换坐姿去适应椅子。好的人体工程学椅有着较高的人体适应性，坐垫、扶手、颈部靠枕和腰部都可以调节。比如说扶手的倾斜度、靠背部分的曲线设计和腰部的S型设计。
（2）多措施减轻静坐负担
为什么会有腰间盘突出？为什么颈椎会酸痛？因为长时间久坐不活动，即使你没有感觉到累但是身体在静坐的状态下，关键部位往往承担了身体重量或者不科学姿势带来的负担。所以良好的人体工程学椅能够自动减轻肌肉负担，分散脊椎压力，更好地促进身体血液循环。
（3）常规椅子无法比拟的舒适度
因为支撑的角度可以根据人的坐姿进行灵活调整，对颈部、背部、手肘以及腰部等关键部位有着良好的支撑，所以人体工程学椅带来的舒适度是传统椅子无法比拟的，包括整体的使用体验也会好很多。
（4）让身体“瞬间放松”
人体工程学椅是通过对人体工学的深入研究，设计出更符合人体工学的椅子造型，人体工学椅可以辅助人们找到自然健康的坐姿，这样身体也会更放松，可以缓解久坐的疲劳。
二、西昊M57人体工学椅有哪些可圈可点的亮点
这款M57是今年618期间购买的，经过一段时间的使用感觉还不错 ，所以这篇文章就对这款椅子进行一个较为全面的评测。之所以选择西昊这个品牌，是因为西昊作为国内专业人体工学椅制造商，有着非常不错的口碑，产品以突出的设计和高性价比赢得了用户的认可。M57是西昊一款高性价比的人体工程学椅，外观简洁大方，功能实用而不冗余。
从包装上看，西昊M57的包装箱算是比较大的了，这款椅子整体重量在44斤左右，算是非常结实的了，作为一个动手能力还算不错的男生，安装其实不存在很大的问题，用户可以扫描箱子外包装的安装视频二维码，或者参考M57安装说明书进行安装，安装教程还是很细致，我想即便是动手能力没那么好的人也能跟着教程学会。
包装箱的拆除上面就不用赘述了，从上图可以看出这是M57的所有配件，只需要组装起来就可以使用了，还有个脚踏没有拍进来，M57脚踏版的好处是可以更加接近于平躺的姿势休息，用户在上半身放松的前提下还可以实现全身重量的均匀分散。
厂家附赠了安装工具，只需一个内六角扳手就可以完成整个椅子的安装，螺丝的垫圈等小配件放在一个塑料壳里面，不同型号的螺丝和垫圈都有标记，在拆开的时候要注意不要混淆。五个静音轮直接安装在铝合金椅脚里面就可以，可以看得出来部件还是相当结实。
差不多半个小时左右便能完成组装，M57的线条感还是非常流畅，整体外观有着很高的颜值，给用户一种简单干练而沉稳的印象，同市面上鱼龙混杂的人体工学椅相比，无论是设计风格还是整体的辨识度都非常高。
椅脚是一款椅子的基础，更直接关系到一款椅子是否稳固、移动起来是否顺滑，包括万向轮的灵敏程度、噪音控制等，西昊M57在承重方便表现非常优秀，一体压铸结构可以轻松应对200斤以内的任何体重用户。
座垫的设计风格和用料直接关系到用户最重要的感受，毕竟凳子就是让用户坐上去的时候感觉到舒适。弧形网面座垫的设计，线条流畅，可以分散腿部压力，作为全网椅它采用的网布有着抗拉性强、久坐不易闷热的特点，坐感也很舒适，在耐久性上，网布采用特殊包复结构的复合纱线，芯体采用高强涤纶工业长丝，皮层为耐老化，抗紫外线辐射的聚氯乙烯材料，感觉耐用性不用太担心。
在座垫的前端，采用了高弹力的定型棉，搭配椅子本身的透气龙纹特网材料，舒适度提升非常明显，而且耐磨性提升也很明显。
头枕主要是用来满足用户日常的倚靠和躺下休息时颈椎的支撑，M57有着近30厘米的宽度，可以完美地分散头部的压力，以更大的接触面为颈部提供良好支撑，而且还可以实现高度的调节，满足不同身高人群的需求。
腰部的贴合同样是人体工学椅的关键部分，通过分散人体各个角度不同的力量，让用户找到最舒适的坐姿。
腰枕是支撑腰部与椅子之间压力的关键部位，M57采用了双向调节的腰枕，为腰椎提供非常舒适的支撑力度，腰枕可上下前后调节，适应不同身高和体型的用户群体，这一点还是非常不错，不像有些人体工学椅这一部分是固定的，日常使用中非常不方便；透气网布包裹的定型棉，能够有效缓和人体与椅子接触面，不仅有着很高的弹性而且还可以实现良好的透气效果。
整体看下背部的设计风格，菱形双背框设计不仅有着很高的承受力，而且相对来说在稳定性的提升很明显，悬托式靠背连接背框的设计方式，最大化地为脊椎提供承托和支撑。
从产品的做工角度来看，用料还是相当足够，一些连接点做的也是相当顺滑，过渡地也很自然，背面有个简洁的西昊logo，美观大方。
扶手的舒适度也是用户关心的一个维度，毕竟手臂要一直活动，所以手臂的休憩也是西昊M57重点考虑的一个因素，因此它提供各类可以调节匹配角度，承托手肘，给肩膀、手臂和手腕合理的支撑。7厘米上下、6厘米前后调节以及34度左右旋转调节，轻松满足不同场景和不同体型人群的使用需求。
包括扶手的左右旋转和升降的体验都算是非常不错，灵敏性还是非常高，而且个人觉得大小适中，对于不同的人群都是可以轻松满足使用需求的。
这款是配备了脚托，休息的时候舒适度提升不少，在前后调节方面，通过三档调节，可以实现不同角度的倾斜体验，从110度、116度到126度，三个不同的角度满足用户不同的斜躺的需求。
工作累了的时候，我会选择126度后躺休息一下，如果小睡一下的话还可以搭配脚踏，这样整个身体放松状态会更自然，更有利于身体血液的循环以及舒适度的提升，总体上来说有种物超所值的感觉。
脚踏对身材娇小的女生最为适合，对男生来说也完全胜任，M57脚踏款搭配了22厘米隐藏式伸缩脚踏，钢架支撑不仅稳固性高而且不影响整体美观，实际使用中，你还可以感觉到塑料网面带来的舒适弹力。
椅子的升降功能实现主要靠气压棒，M57采用安全性极高的三级钢制气压棒，带了防爆钢板，安全性极高，操控起来也是相当便捷。
气棒的升降操控也是相当舒适，降低的时候轻轻按一下操控杆就可以实现，体验确实非常不错，而且整个过程感觉非常顺畅。
三、西昊M57人体工学椅总体使用评价
西昊M57首先功能非常实用，就算久坐同样有着非常舒适的体验，身体的支撑各方面提升非常明显。1、产品做工用料扎实，透气性能很好，移动过程中噪音控制优秀；2、人体工程方面，对腿部、腰椎、颈椎以及肘部的支撑很到位，而且有弹力，材质和舒服；3、扶手高低、左右可调，椅子高低前后包括脚托都可以灵活调节，无论是男生还是女生都很容易找到适合自己身体需要的角度。
