山顶远眺的沙扒湾
关于住：
喜欢热闹、吃喝玩乐于一体的建议住在沙扒湾，生活便利，缺点就是就酒店设施有点旧，晚上海边夜市人多，烟花唱K持续到半夜。
喜欢安静的可以考虑月亮湾，公寓居多，但吃喝还是要来沙扒湾的，不过海边停车位比较紧张，晚上到处都塞。
我们也是住沙扒，感觉是真的很方便，不用每次出门都开车，千万别住在海边的民宿，除非你非常喜欢近距离观赏烟花和震耳欲聋的声音。
网红地标之一的摩天轮
中午退潮赶海的人
关于吃：
吃饭的话基本都是大排档，据说码头的饭店是本地人开的，味道相对好些，我们也试了几家，什么梅姨云姨的大同小异，海珍海鲜大排档感觉更实惠些，味道也好一点，在这里吃了两餐。
总体味道有点偏咸
码头的餐厅据说是本地人开的
建议点套餐，比单点划算，喜欢的可以另外单点
建议点套餐比较实惠，海鲜总体都比较新鲜，也不会特别宰客，吃的还算比较放心，不过顿顿海鲜吃多了也难受。
来沙扒湾可以一定要试试炸番薯、椰子冻和鲜榨椰汁，我们尝试了几个网红的推荐，产品还不错，都不会踩雷，尤其是椰子冻和鲜榨椰汁值得推荐。
好喝，推荐
但永远都有人在排队
买个小份试试就够了
椰子冻也是必吃的
关于玩：
来海边不外乎赶海和冲浪，切记一定要初一或十五赶海，其他时间真不合适。
沙扒湾赶海
冲浪，水还比较清澈可见底
沙滩可以抓到很多螃蟹
前海村、南山海滩都是赶海的推荐地，原计划第一天准备去南山海滩，但因为不能上岛，赶海时间也不合适就临时改变行程去了距离近一点前海村。
第二天下午我们去山顶打卡看日落，拍照效果一流，刚好又是重阳，人流有点多，可以有充足的时间慢慢观赏日落。
从山顶的小路可以直接通往神秘海滩，不过一定要注意安全，毕竟是也海滩，天黑就别下去了，从山顶下去神秘海滩大约20分钟就到，但回程就有点够呛，要爬五百多级楼梯。
前海村沙滩，垃圾有点多
看不到垃圾还是很美的
山顶无敌海景，可以看到青洲岛
炒鸡无敌日落景色
美女摄影师拍的背景照
山顶观景台
建造在海上的风车
如果不想走太远，去月亮湾看看也可以，但要收门票（40元），据说沙子和水质比沙扒好，另外酒店附近有很多揽客的黑车，可以包来回接送到不同海滩，月亮湾20元一台车，前海村25元一个人，建议能自驾还是自驾吧。
5点不到月亮就浦头了
晚上还可以看到璀璨星空
沙扒湾夜景
晚上才是沙扒湾的真面目，烧烤、宵夜、孔明灯、烟花、唱k、套圈等娱乐一应俱全。孔明灯10元4个、虽然很多人都在放，但其实是禁止的，也会有工作人员出面制止，建议看看别人放就好。
烟花是必备娱乐
放孔明灯还是需要些技巧的
周边还有青州岛和大树岛，可惜因为管制都不给上岛，有机会可以去看看。
青洲岛
总体而言感觉还是不错的，如果有高端的星级酒店就更好了，毕竟不是每个人都喜欢游海水。
烈日下赶海，差点要了老命
入住的酒店
很多人觉得沙扒湾的海水不够清澈，垃圾较多，管理也比较杂乱。的确会有这种情况，例如在前海村我们的确看到很多的垃圾冲到岸边，但毕竟是一个无人管理的海滩，缺点总会有的，相反好的海滩要给钱或者限制进入。
不过就这次客观感受沙扒湾还是不错的，消费不高，商业化和原生态都共存，丰俭由人，海水虽然不够汕尾和海南的清澈干净，整个旅程的体验还是很愉快的。
