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和田大枣的营养价值与功效 新疆和田大枣到底好在哪里

29次浏览     发布时间:2023-04-20 16:45:45    

和田地处新疆南部,干旱少雨,光照时间长达15个小时,昼夜温差大,当地红枣以其个大、皮薄、核小、肉厚、颜色好、干而不皱。维生素C含量丰富,高于苹果含量的七八十倍,鲜枣中碳水化合物含量比各种蔬菜和其他水果都高,糖分含量很高,和田的大红枣,是全国的极品大枣,肉非常厚,核很小,口感是其他地区红枣不可比的!可以煲汤,熬粥,泡茶或直接食用!是很好的食补品。另外和田红枣含有药用价值的月桂酸、豆冠稀酸和油酸、花生酸、亚麻酸等,具有补脾益气、润肺生津、养颜驻容、延年益寿。其中和田枣的灰枣食用价值最高,具有糖分高、口感好、营养丰富、便于携带等特点,和田大枣从挂果到干枣一直在树上完成的,绝不是人工烘干的,由于新疆和田的地理位置,全年长达220余天的无霜期,使和田枣的成熟期更长,碱性沙质土壤和冰山雪水的灌溉,使和田枣的矿物质更加丰富。这里拥有最适合红枣生长的无污染碱性沙化土壤,充沛的光热资源和富含矿物质元素的昆仑山冰川雪水资源。

食疗作用:枣味甘、性平,入脾、胃经;有补益脾胃,滋养阴血,养心安神,缓和药性的功效;用于治疗脾气虚所致的食少、泄泻,阴血虚所致的妇女脏躁证,病后体虚的人食用大枣也有良好的滋补作用。大枣历来是益气、养血、安神的保健佳品,对高血压、心血管疾病、失眠、贫血等病人都很有益。大枣果肉肥厚,色美味甜,富含蛋白质、脂肪、糖类、维生素、矿物质等营养素,因此大枣历来是益气、养血、安神的保健佳品,对高血压、心血管疾病、失眠、贫血等病人都很有益。大枣不仅是养生保健的佳品, 更是护肤美颜的佳品。

1、防治心血管病 2、抗肿瘤

3、抗过敏 4、对肝脏解毒

5、养血美颜 6、增强人体免疫力

7、增强肌力 8、保护肝脏

9、镇静安神 10、抗癌

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