想要减肥,其中一个关键因素就是控制碳水化合物的摄入,因为过多的碳水摄入会产生更多的热量,如果不能及时代谢的话,便会容易发胖。并且在人体的消耗排名中,碳水化合物在前,其次才是脂肪和蛋…
2022-03-29 11:40:04冬天是吃柿子的时节,柿子味道甘甜,果肉柔软,汁水丰富,而且还含有多种营养物质,是一种很受欢迎的水果,但是柿子却和很多食物存在相克的情况。冬季吃柿子好处多多,中医:吃柿子别犯4大禁忌…
2022-03-29 10:45:03香菇中含有大量蛋白质、脂肪、氨基酸和维生素等营养物质,还含有香菇多糖、麦芽甾醇和核酸物质等有益成分,是一种很受欢迎的高级营养保健食材。香菇虽然有很高的营养和保健价值,但是我们平时在…
2022-03-29 09:50:04是一味中药,还能作为一道食材,可以用于煲汤。特别是在农村的田间地头随处可见。其数量多并且生长环境普通,所以价格并不昂贵。车前草的食用和药用价值我们并不能十分的了解,适合什么样的人群…
2022-03-29 08:55:02茜草,属于化瘀止血药的一种,是茜草科植物茜草的干燥根及根茎,如下图所示。主要分布在我国安徽、江苏、山东、陕西、河南等地区,一般生用或者是炒用。 茜草,味苦,性寒。归肝经。茜草主要的…
2022-03-29 08:00:04我们如果每天加班会导致神经衰弱,如果你的神经衰弱,第二天的工作有没有办法进行长时间,这样也会给家庭带来不好的影响,那么哪些食物可以治疗神经衰弱呢。 神经衰弱吃什么水果好 香蕉 香蕉…
2022-03-28 17:10:02大家好,最近很多朋友咨询一些补阳药,如桂附地黄丸用药注意事项。那么使用这个药物时候,需要注意什么问题呢?使用的同时,有哪些药物不能一起服用的呢?今天玥亮说药跟大家介绍下。 首先我们…
2022-03-28 16:15:02柴胡为伞形科植物北柴胡、狭叶柴胡等的根。春、秋季挖取根部,去净茎苗、泥土,晒干。北柴胡又名硬柴胡,为植物北柴胡的根,并带有少许茎的基部。根呈圆锥形,主根顺直或稍弯曲,下部有分枝,根…
2022-03-28 15:20:03