杜仲茶虽然一款药用价值极高的茶饮，但是有些人担心茶喝多了会对身体有影响。那么，杜仲茶每天喝多少合适?杜仲茶喝多有什么不好? 杜仲茶每天喝多少合适： 杜仲茶一天用量需10克，可分两次…

随着健康意识的提高，每个糖尿病患者都知道管住嘴、迈开腿是稳定血糖必要的手段，因此大多数糖尿病患者都对饮食要求特别严格，有些患者甚至到了苛刻的地步，从而使许多糖尿病人出现了缺钙的情况…

说起白芍，有一个故事：光绪三十年，慈禧太后头晕微疼、目不清爽，太医庄守和、姚宝生拟方清热养肝活络膏，内含细生地、杭白芍、酒当归等药，用于治疗肝热不清病症，其中白芍之用，养肝阴、清肝…

今天再讲一个四味中药的化痰良方。 我们先看看痰和湿是什么关系。 痰是由湿气转化而成的，湿气在身体里淤积久了，就会慢慢凝结，结合一些体内代谢不出去的废物，就形成了痰，所以也叫痰湿。 …

黄芩的出现，意味着对中药的讲解进入新的篇章——清热燥湿药。而本章内容里面，又以黄芩为第一药，可见其地位。 黄芩，是唇形科植物黄芩的干燥根，主要产地有河北、山西、内蒙、河南、陕西等。…

陈皮，是橘子皮经过一定的工艺和晾晒制成的。陈皮是一味中药，具有理气健脾、燥湿化痰的功效。下面我们就介绍一下陈皮的功效与作用有哪些。 陈皮的功效与作用 1、陈皮有助于消化，因为陈皮含…

黄瓜籽的功效与作用 黄瓜籽是老黄瓜的种子，黄瓜籽有续筋接骨、祛风、消痰的功效，黄瓜籽有治疗骨折筋伤、风湿痹痛、老年痰喘的作用，黄瓜籽可以加工成黄瓜籽丸，它是经过细胞破壁后加入蜂蜜熬…

蛋白质，是人体所需的三大营养之一。人体所需的三大营养，分别是碳水化合物、脂肪和蛋白质，其中蛋白质是组成人体和构成人体的重要成分，是维持生命活动的物质基础。补充蛋白质，可以有助于增强…

黄酒是非常受人们欢迎的一种酒，不仅口感比较特殊，而且具有很好的保健功效，很多人都比较喜欢喝黄酒，黄酒的酒精相对于其他酒来说确实比较低，但是也是有很多人不可以喝这种酒的，接下来为大家…

本期导读：东北农村有一种野菜“柳蒿芽”芳香宜人，夏季火气旺，吃它正合适 东北的山野菜资源十分丰富，而且品种繁多，山野菜生长在山野林中，故没有化肥的污染。它营养丰富，具有浓郁特有鲜味…