民间有‘春吃芽、夏吃瓜、秋吃果、冬吃根’的说法，到了硕果累累的秋季，家长可以适当给孩子吃点时令水果生津、防秋燥。最近，大街小巷的水果店都有大量新鲜的西梅上市，在妈妈群里，经常会听到…

茶籽油的功效与作用，它的妙处多着咧，尤其对于女性来说，真的是一个宝贝呀。 茶籽油的功效与作用 1、去除细纹、淡化斑印： 由于皮肤干燥，在眼角、嘴角等地方会有细纹出现，又称为干纹，关…

黑鱼是生活中常见的鱼类，不仅味道鲜美，还可以制作成多种佳肴。黑鱼的营养价值非常高，深受人们的喜爱，吃黑鱼不仅可以改善贫血，还能够促进伤口的愈合。另外黑鱼中的营养物质还能够提高脑力，…

在本人的身体所必需的营养成分中，维生素是必不可少的，我们都对维生素c、维生素A比较了解，但是您对维生素b12有多少了解呢？维生素b12对人体有哪些功效呢？如果人对维生素b12摄入不…

无论是儿童还是老人，补钙都成为了追求健康之路上的重要一环。如何补钙？绝大多数人想到的是喝牛奶。但并不是每个人都喜欢牛奶的口感，有些人还对乳制品过敏。怎么办？其实，牛奶等乳制品并不是…

芒果是一种非常畅销的水果，它吃起来口感非常独特，香甜感十足，再加上芒果的汁又非常的多，所以有很多人都喜欢吃芒果。 芒果作为一种比较受欢迎的水果，自然会有很多的人喜欢吃。各种美食博主…

冬季天气寒冷，有些孩子动不动就感冒、咳嗽，很大一部分原因是免疫力太差。都说免疫力差，容易生病。那么，想给孩子增强免疫力，具体应该怎么做，您知道吗？ 孩子免疫力越高越好吗 要弄清楚这…

冬虫夏草别名：中华虫草。 性味归经：性温，味甘，归肺、肾经。 用法用量：一般用量5～15克，煎服、入丸、入散等。 功效主治冬虫夏草具有补肾益肺、止血化瘀的功效。可以用于治疗肾阳不足…

每年公历1月20日前后，太阳到达黄经300°时，即为大寒。大寒也是农历年中的最后一个节气，过了大寒，又是一年，大寒是一年中阴阳转换的重要时机，也是冬天结束、春季到来的转折点，所以大…

杨桃，又称阳桃，是我国东南亚地区种植出的水果。杨桃在北方可是个罕见的水果，很多人知道知道它还是源自小学语文课本里，讲述如何把杨桃画成五角星的文章《画杨桃》。 在广东、海南一代，杨桃…