白萝卜是生活中十分常见的食物,很多人都喜欢吃白萝卜,主要是白萝卜的营养价值比较高,而且这种食物一般比较清淡,适合大部分人进食。进食之后可以摄入里面的粗纤维,对肠道蠕动速度的改善有一…
2022-01-20 16:00:02当我看到家族群里在发“每天一碗红糖水,补铁补血气色好”的时候,我知道我得出大招了! 真正补钙铁锌硒镁等各种人体必需矿物质的食物排行榜来了!分分钟秒杀家族群疯传的食疗方,拿走不谢。 …
2022-01-20 15:28:03鱼腥草有多种功效,比如促进消化系统的吸收,保障血液系统和泌尿系统的健康,也能够杀死体内的病原微生物,预防多种疾病的出现。大家可以多了解鱼腥草的功效和饮食禁忌,让鱼腥草发挥更有益的功…
2022-01-20 14:56:02作者:广州市花都区人民医院 主管中药师 黄丽敏 吃玉米,大家都爱光煮玉米,把玉米须扔掉。这其实是浪费。在中药里,玉米须又称“龙须”,性平,有广泛的预防保健用途。把留着须的玉米放进锅…
2022-01-20 14:24:03众所周知,血糖主要是由食物中的碳水化合物分解而来,所以血糖高的人,选好吃对主食,相当于从源头上控制血糖,可以起到事半功倍的作用。但需要知道的是,所谓血糖高实际上包含两个方面的内容:…
2022-01-20 13:52:02现在的父母亲会在孩子涨身体的时候给孩子吃钙片,这些父母亲认为只有给孩子吃钙片才能够长的高,所以现在的小孩子几乎个个都有吃钙片的习惯,其实在吃钙片的同时,也有很多食物是不能一起吃的,…
2022-01-20 13:20:02海金沙,是属于利尿通淋药,有利尿通淋、止痛的作用。《本草纲目》记载:“其色黄如细沙也。谓之海者,神异之也。俗名竹园荽,象叶形也。”称之为金沙是因为其黄色如沙,“海”是为增添其神秘色…
2022-01-20 12:48:02二陈汤是一种中药汤剂,这种中药汤剂的副作用是非常小的,二陈汤本身的功效是祛湿化痰,在临床上还有治疗疾病的作用,但是二陈汤不是所有人都适用,所以也要注意二陈汤的食用禁忌。 自制二陈汤…
2022-01-20 12:16:02