人体一旦缺钙就很容易骨折，那么你知道补钙吃什么比较好呢？不知道的就跟随小编一起来看看吧。 说到我们的发育，肯定是离不开钙物质的，因为全身都是靠骨头来支撑的，如果体内缺乏钙物质的话，…

【中药名】侧柏叶 cebaiye 【别名】扁柏叶、丛柏叶、柏叶。 【英文名】Platycladi Cacumen。 【药用部位】柏科植物侧柏Platycladus oriental…

相信大家都知道饮食是控制血糖的重要关键，不少糖尿病患者会对是否能吃水果有疑问，或者会考虑一个问题，是不是不甜的水果就可以多吃一些；也有不少人可能认为糖尿病不应该吃水果，吃了就相当于…

一、典籍摘要： 1.《本草乘雅半偈》：“苦温，无毒。主恶血，破症积聚，喉痹，乳难。久服长肌肉，明目，轻身。” 2.《本草崇原》：“气味苦温，无毒。主治恶血，破瘕症积聚，喉痹，乳难。…

茯苓归心经，善宁心安神，常用于心脾两虚、气血不足引起的心悸、失眠、健忘，心气虚引起的惊恐而不安卧者配伍相应中药有补益心脾，镇静安神的功效。 山楂能够促进胃里边的，一些消化酶的分泌，…

铁观音不只芳香清香，常喝铁观音尚有十大功能呢，来看一下吧。 铁观音的十大功能1、抗朽迈 人的朽迈与人体内不饱和脂肪酸的太过氧化有关，这又是人体内的自由基引起的。铁观音含有的多酚类化…

绿豆是非常适合夏天食用的粗粮，它含有多酚类物质、多种维生素以及钙、铁、钾等矿物质，有清热消暑和利尿的作用。《本草经解》记载绿豆“气寒，味甘，无毒。”“生研绞汁服，亦煮食，消肿下气……

防风，古代传说中部落酋长名；也是一种药草的名字，是伞形科多年生草本植物防风的根。主产于黑龙江、四川、内蒙古等地。生用。防风又名铜芸、百枝，古代名”屏风”，喻…

如果牙齿又黄，又有味道，那么对我们的生活跟工作都会带来很大的影响，很多朋友都为这种症状而苦恼着，牙齿又黄又臭，小妙招教你刷掉大黄牙， 不花钱轻松解决。 喜欢抽烟喝酒，喝咖啡的人，或…

有痛风的人，可能经常会发愁，得了痛风吃啥才好。 在推荐食物之前，希望能先明白三件事： 1. 痛风还不能根治，痛风治疗的关键是使血尿酸长期维持在低水平：没痛风石的小于 360 μmo…