改革开放以后，人们的生活质量变得越来越好了，但是人们患一些疾病的几率也越来越大，因为现在有许多人的生活压力都比较大，并且环境污染也比较严重。蜂蜜是一种非常好的美容养颜的食物，经常吃…

草寇也叫假砂仁或者圭砂仁，它是多年生植物草寇的种子，多在每年8到11月之间采收采收以后晒干，可以当做香料，供人们食用。能起到提味增鲜和去除异味等多种功效，它的功效还有很多，下面我会…

芍药又分白芍、赤芍，是临床极常用的药物。 山西晋中老家雅安村准备发展芍药文旅和中药产业，特聘我为指导专家，目前只试种四十亩，拟发展到三百亩。 种苗从临汾地区引进，目前已长三年，根茎…

说到「养生」 你的脑海中是否浮现了这样的画面： 保温杯里泡枸杞 （图片来源：soogif.com） 煲汤锅里炖枸杞 （图片来源：soogif.com） 从泡茶、泡酒，到炖汤、吃火锅…

低血压在生活中是一种常见的问题，这主要是人体过于虚弱或者是遗传的体质造成的，在日常生活中常常都会有头晕乏力的症状，严重影响着生活和学习。想要改善低血压症状，也就可以通过调节体质来做…

一、典籍摘要 《图经本草》:“男女虚损劳极,不能生育,下元衰惫。” 《本草蒙筌》:“疗诸虚百损,劳瘵传尸,治五劳七伤,骨蒸潮热,喉咳音哑,体瘦发枯,吐衄红。” 《本草纲目》:“安神…

气虚体弱 气虚在中医理论上，就是人体元气不足造成的多种病理变化。由于白萝卜性凉味甘，有行气功效，对于需要补气补血的气虚患者来说，只会使气虚症状加重。 腹泻患者 白萝卜能行气通气、促…

坐月子是妈妈们的人生大事，坐月子到底哪些食物能吃，哪些食物不能吃呢？很多妈妈都有这样的疑惑。不管是第一次做妈妈还是已经有过生育经历的妈妈，到了坐月子都是一样的迷茫。 我们听了太多的…

常言道，“一天一苹果，医生远离我”，但在冬天，您最好选择吃点梨。 冬季的梨子最养人 梨子是我国的传统水果，尤其是冬梨，脆甜爽口、物美价廉。 除了味道宜人外，它的果、花、叶、根、皮均…

每一位准妈妈在怀孕期间都会很小心的照顾自己的身体，以防止自己生病影响宝宝的健康。但是由于孕妇抵抗力较弱，有时一不小心就得了感冒，这时该怎么治疗就成了准妈妈们十分关心的事。下面就来说…