鲍鱼是四大海味：鲍、参、翅、肚之首。种类甚多，有少部分鲍鱼新鲜急冻，亦有制成罐头，或晒制成干货。当中干鲍按一斤重量有多少个分为“十头”、“八头”等，十头即指一斤内有十个。头数越少，…

谁说海鲜粥很麻烦？好原料+悠闲时间就够️ 换季肠胃容易不适 偶尔吃点清淡不失为养胃好选择‍♀️ By 菜菜煮日记 用料 米 适量 斑节虾 2个 40头干鲍鱼 6个 生姜 6g 白胡…

1小匙=5克1大匙=15克 萝卜鲍鱼汤 4 煲制时间:1.5小时 【原料】干鲍鱼2个，鲜萝卜100克。 【调料】姜25克，精盐、味精各2小匙，料酒5小匙，鸡油4小匙，猪化油2大匙，…

每逢佳节，亲朋好友之间都会互相赠送一些自己当地的特产。 很多朋友在收到一些特产以后，不知道应该怎么吃，只好暂时放在冰箱里保存。 放着放着，就放了很久。 明明是好东西，却不知该如何品…

鲍鱼的好处： 1.、提高免疫力 2、调经润肠 3、促进生长发育 用料 鲍鱼 5只 排骨 500克 莲子 100克 百合 50克 料酒 2勺 盐 少许 姜 2片 做法步骤 1、精选鲜…