冬天煮豆浆别只放黄豆,多加3物,每天一杯,脸色红润,气质绝佳!天气冷,早餐喝一杯热乎乎的豆浆,身体暖乎乎,一天都舒服,学习和工作倍有神!在家打豆浆,多加这种3种食物:红枣、枸杞、花…
2022-06-08 10:50:18分享8款营养豆浆配方,一周不重样,简单营养,早餐喝它胃暖暖的。天凉了,最近几天都在降雨,正所谓“一场秋雨一场寒“,冷天早餐就想要吃一些热乎乎的食物,各种刚出炉的热包子、馒头,热腾腾…
2022-07-27 11:50:41早餐营养更均衡些,豆浆是不二之选,营养非常丰富且易于消化吸收,老少皆宜,对于女性可以补充雌性激素,豆浆中所含的豆固醇和钾、镁、钙元素,对于老年人豆浆能够防止高血压、冠心病等疾病。搭…
2022-07-31 16:25:54