导语:只需牛奶,教你自制淡奶油,简单方便,花2分钟学会,不用出去买 淡奶油的用途比较广泛,做饼干、面包等都能用到,所以很多人时常会在家备着,多数人可能会选择在外面买现成的,但我家的…
2022-07-23 13:25:20淡奶油不用买,教你在家自己做,低脂低卡,解馋还不怕长胖 用料 熟山药 215g 纯牛奶 43g 白砂糖 9g 火龙果汁 少许 做法步骤 1、山药提前去皮蒸熟,或者蒸熟后去皮。 2、…
2022-07-21 14:00:24淡奶油不用买,教你在家自己做,低脂低卡,解馋还不怕长胖 快过年了,孩子们爱吃的各种小甜品,少不了用淡奶油,买来的淡奶油虽说很美味,但是,高脂肪高热量还有点腻,节日期间不适合吃它,尤…
2022-07-24 17:40:53