栗子又称大栗、板栗、栗等，栗子素有“干果之王”美誉，具有重要的保健价值。其果实味道鲜美，风味独特，粉质细腻，具有养胃健脾，补肾强筋，活血止血等功效。栗子中碳水化合物含量较高，能供给…

红枣焖栗子鸡 从怀柔带回来一些板栗，我随手放在阳台晒上就忘了。前天去阳台晾衣服看到好多都裂口了，拿起一个轻轻一按栗子壳就裂开了，褪去外面的硬壳里面就是金黄的栗肉，这应该是我剥过最好…

冬天就要吃点暖和的，我喜欢吃热汤面，但家里的老太太却不习惯吃杂粮。 今晚，用电饭煲煮了一锅栗子鸡肉饭，应季的栗子，香甜软糯，鲜嫩滑口的鸡腿肉，还有香喷喷的米饭，关键是只需要一个电报…

今天给大家介绍一道来自济南的传统鲁菜——栗子鸡，秋天正是板栗收获的季节，栗子绵软可口、鸡肉香嫩多汁，非常好吃。 下面我们开始制作栗子鸡。 首先将鸡肉切块，为了孩子吃着方便，我选用了…

今天和大家分享一道“栗子鸡”的家常做法，板栗软糯香甜，鸡肉紧实滑嫩，是秋季不可错过的美味。 板栗软糯香甜，富含蛋白质、碳水化合物、矿物质、维生素等营养物质，具有健脾养胃、强筋壮骨、…