铁锅炖羊肉 1.羊排剁块,先泡血水,再下入凉水锅烧开撇去浮沫,下入干辣椒、干花椒、地椒叶、红葱、姜片,小火先炖20分钟。 2.再加入一勺食盐,继续盖上锅盖炖30分钟以上,大火收浓汤…
2022-08-20 13:20:29迷迭黑椒碳烤羊排 原料:羊肋排一块, 新鲜迷迭香2枝, 大蒜1头 调料:橄榄油50g 黑胡椒碎2g 海盐3g 做法: 先将羊肋排洗净,把表面水份擦干,迷迭香洗净取叶切碎,大蒜切成末…
2022-08-23 18:55:15迎来霜降就要进入冬季了,天气逐渐寒冷起来,昼夜温差太大容易生病,这个时候需要进补来增加身体的热量 民间流传“补冬不如补霜降”的说法,在霜降时节,进行温补身体,要比冬天进补更合适宜,…
2022-08-23 08:45:32