胡萝卜是我们日常生活中很常见的一种蔬菜，不仅口感很好，而且营养价值极其丰富。 如果想要充分吸收胡萝卜当中的胡萝卜素，最好将胡萝卜蒸着吃或者煮着吃。 如果觉得蒸和煮都比较麻烦，最简单…

夏天到了，喝点清甜爽口的蔬果汁，既补充水份，又能获取多种营养物质。一起来做吧！ 　　 菠萝胡萝卜汁用料工具 主料：胡萝卜(一根)菠萝(一块)调料： 无厨具： 榨汁机 　　…

俗话说：“夏季是一个露肉的季节”，这句话说得非常真实，相信有很多的女性朋友，一进入夏季就非常的懊恼，并不是因为天气热的缘故，而且自己太胖，穿什么衣服都不好看，而且还遭到别人的嘲笑。…

用料 胡萝卜 1根 蜂蜜 2勺 温水 适量 做法步骤 1、取适量新鲜胡萝卜去皮切成小丁。我用了一根。 2、胡萝卜丁倒入豆浆机，加入适量的水位的温水和蜂蜜，按果汁键功能就完成了。我倒…

胡萝卜汁就是用胡萝卜榨成的蔬菜汁，很多人喜欢榨汁喝，尤其现在是夏天，榨汁喝可以解渴，食用起来也更加的方便，胡萝卜汁做起来是很简单的。 胡萝卜汁怎么做 做法一： 食材准备：胡萝卜、清…