牛板腱牛排做法 简单几分钟，教你煎出香嫩多汁的板腱牛排

制作流程：1.饵块改刀成菱形薄片，放入清水浸泡保存。2.锅入清水，倒入饵块180克，小火煮至浮起，捞出沥干备用。3.锅入底油烧至五成热，下入鸡蛋一个快速炒散。4.放香菇片10克、火腿片5克炒至出香，加香葱段10克、番茄片50克、糟辣椒20克煸出味汁，倒入提前煮好的饵块，调入味粉8克快速翻匀即成。鹤庆

一、珍宝岛珍宝岛位于乌苏里江主航道中心线中国一侧，由于岛的外型两头尖中间宽，酷似金元宝，故珍宝岛因而得名。此岛位于主航道中心左侧，自古以来就是中国领土。原是从中国方面伸入乌苏里江的半岛，后来经过长期的水流冲击，才成为一个小岛。当今每逢夏季枯水期，珍宝岛还与乌苏里江的中国陆地连在一起，恢复原来的半岛面

1、山口湖旅游景区 4A坐落于黑河五大连池市讷谟尔河上游，有生态景观、水上娱乐、湖光山色、水鸟世界等景点，天然与人文景观相得益彰。2、大沾河国家森林公园 4A位于黑河五大连池市，面积163平方公里，园内山河相伴相随，山高林密，蜿蜓曲折，景色绮丽多姿，人们称为“塞北三峡”。3、瑷珲历史陈列馆 4A黑河

陕西黑河国家森林公园位于秦岭腹地太白山南坡，面积7462公顷，森林覆盖率达94%，是国家级森林公园，国家AAAA级旅游景区。内有黑河、大蟒河、厚畛子、大树沟四大景区，樱花林艳、玉兰花谷、茱萸飘香、紫荆花海、竹林飞瀑五大主题景区，黑龙潭、一线天、玉兰王、龙骨峡、狐狸沟、大树沟瀑布等100多个景点。陕西

羊肉汤的哪种配料是什么？羊肉汤的功效和营养价值羊肉汤主要是羊肉。羊肉尝起来又甜又暖和。它含有多种维生素、纤维素、蛋白质和多种矿物质。它有某种鱼腥味。如果单独烹调，味道无法达到理想效果。此时，人们通常会添加一些配料。一般来说，煮羊肉汤时，人们喜欢做茴香、肉桂、香叶、白芷等。用这种方法加入，煮好的羊肉汤

千佛铁塔铸于南汉大宝八年（公元965年），当年坐镇在本邑的修慧寺中，清代州官又将其迁于齐州寺中（这两古寺早已湮没）。千佛铁塔共七层，高4.2米，底宽1.6米，四方形，塔身铸有千佛，故名千佛塔。千佛塔底下是千佛塔寺，它的建筑构造丹楹刻桷