清蒸鱼大概都是哪种鱼 ？

年关将近各种应酬是数不胜数，大鱼大肉是没少吃，最近又是火锅又是烤肉，吃的非常油腻，这个时候也是有点吃不消，所以要来点清淡的菜解解腻，也是调节一下，给大家推荐一道鲜香的西芹腰果，大家一起来看看吧！备料与准备工作首先选取嫩适量西芹，西芹一定要嫩，这样炒出来口感才好，配菜可以选用胡萝卜或者彩椒，小毕这里选

猪蹄和黄豆，两种看似普通的食材，却能碰撞出美味的火花。黄豆炖猪蹄，不仅美味可口，营养价值更是不可小觑。让我们一起走进这道美食的制作。首先，我们需要准备以下食材：猪蹄、黄豆、姜、蒜、大葱、黄豆酱、八角、香叶、山奈、桂皮、草果、干辣椒、花椒、料酒、生抽、老抽、耗油、鸡精。是不是看着这些食材就感觉香味扑鼻

很多甜品里都经常会看见西米的身影，比如西米露，杨枝甘露，脆弹的西米丰富了甜品的口感，让甜品更加具有层次。大家知道吗？西米其实有一个别称叫西谷米，最初的西米是用西谷椰子树干中的淀粉质制作而成的，但现在大多使用木薯淀粉等更易获取的材料取代产量极少的西谷椰子淀粉，而名称却保留下来。让西米变美味最重要的一步

一口一个香馋了！食材：海螺、姜、蒜、小米辣、香菜、料酒、珍选海鲜捞汁做法：①海螺刷洗干净，冷水下锅，放入姜片、料酒②水开后煮2分钟，捞出过凉水备用③切香菜碎、小米辣、蒜末、姜末，倒入冰镇后的珍选海鲜捞汁，将混合后的料汁倒入海螺中拌匀即可。渗入汤汁的螺肉，滑嫩鲜甜，清爽解腻，味道别提多赞了，完爆夜市摊

1.醋溜南瓜片材料：嫩南瓜适量、尖椒一个、姜适量、花椒适量、玉米油适量、陈醋适量、生抽适量、盐适量、蒜适量做法：1、嫩南瓜适量。去皮切薄片。2、锅内适量玉米油烧热，姜蒜，花椒炒香。南瓜片和尖椒片放入。3、适量陈醋，生抽翻炒两三分钟。适量盐翻匀关火盛盘。2.蚝油南瓜焖牛腩材料400克牛腩，切大块400

黄鳝不管怎么做，直接下锅是大忌，提前做2步，又鲜又嫩不腥气今天买了生的黄鳝，准备回家做做吃，结果拿回家把孩子吓哭了，直呼家里有蛇，太好笑了。我记得我小时候也这样，爸爸拿回来的黄鳝，我把吓一大跳，烧好了就算是送到我嘴边，我都不敢碰。但不管怎么说，黄鳝是一种营养价值极高的东西，蛋白质、矿物质、维生素等都