小米粥是现在人经常喝的一种粥类，喝粥对身体是非常好的，而小米粥也不例外，小米粥喝了之后对身体也非常好，这四种人群喝小米粥更是非常适合的。 第一种就是容易失眠的人 现在许多人都因为压…

车前草这种中草药又被称为车轮草、牛耳朵草以及猪耳草等等，具有利尿、清热、明目以及祛痰的功效作用。另外相关研究表明，车前草还具有抗抑郁以及清除氧自由基的作用。因此人们在实际生活中，如…

鸽子汤的功效 鸽子别名：家鸽、鹁鸽，鸽子汤是由鸽子肉配杞子、党参、黄精等多种滋补药材蒸或炖而成的汤水。鸽子汤有滋补益气、祛风解毒的功效，对病后体弱、血虚闭经、头晕神疲、记忆衰退有很…

莲子心的作用与功效： 1.清心去热、涩精、止血、止渴 可治疗心衰、休克、阳痿、心烦、口渴、吐血、遗精、目赤、肿痛等病症，清心火，平肝火，泻脾火，降肺火，消暑除烦，生津止渴，治目红肿…

无论什么季节里感冒咳嗽都是常见的现象，而感冒咳嗽后很多人都会出现有痰的情况，喉咙里面有痰不仅会感觉非常难受，而且不断咳嗽对肺的损害也是极大的，这个时候要注意多吃些化痰润肺以及止咳的…

前面讲了耳石症并不少见，其眩晕特点和预防，但治疗耳石症比较有效的方法就是耳石复位了。下面分享一下耳石复位方法 耳石症可分为半规管耳石症（或称管结石）和壶腹耳石症（或称嵴顶结石）。顾…

冬虫夏草 冬虫夏草别称冬虫草，是名贵中药，与人参、鹿茸合称中国三大补药。 来源是冬虫夏草菌和蝙蝠蛾科幼虫的复合体。或曰：为肉座菌科植物冬虫夏草菌寄生于蝙蝠蛾科昆虫绿蝙蝠蛾幼虫体上的…

维生素B6： 维生素B6英文为Vitamin B6，又称吡哆素。是一种水溶性维生素，为无色晶体，易溶于水及乙醇，在酸液中稳定，在碱液中易破坏，遇光或碱易破坏，不耐高温。 维生素B6…

西兰花是一种比较常见的蔬菜，其富含各种人体所需要的营养物质，且对于人来说，其还有一定的预防胃癌的作用。现代科学研究发现，让人患上胃癌的一个主要原因就是幽门螺杆菌这种细菌，而西兰花就…

布洛芬：大家应该应该很熟悉吧，很大一部分朋友都吃过这个药。作为一种解热镇痛药，该药也是公认的安全有效的解热镇痛药物之一；而且该药的常用剂型也在非处方药目录中。接下来以布洛芬“缓释胶…