中药西洋参具有较高的药用价值，经常作为滋补药物出现在食疗偏方中。西洋参是生活中许多人喜爱的保健品，用西洋参炖煮的汤味道鲜美，可以补充大量的营养物质。西洋参中含有多种对人体健康有好处…

每到秋冬季的时候，家里的小孩老人手脚冰凉，我总是给家人炖一锅鸽子汤。民间有“一鸽胜九鸡”的说法，意思是说，一只鸽子可以有超过九只鸡的营养价值。 这自然是夸张的说法，但是也说明，鸽子…

进入化湿药的篇章，今天聊聊第二味化湿药——佩兰。佩兰是和中化湿的良药。属菊科植物，入药时取其干燥的地上部分，如下图所示。在我国主要分布在东南沿海地区，如浙江、江苏一带，一年可分夏季…

莲子粥或许很多人都吃过，不知道你有没注意到，煮粥的莲子一般都是去心的。这又是为什么呢？今天就和大家聊聊这个话题。 首先得从莲子说起，莲子别名藕实、水芝丹等，属睡莲科莲属多年生水生草…

养肝护肝是非常重要的事情，而且现在养肝的方法也非常多，尤其有一些食疗方法，就可以起到养肝的作用，在生活中我们可以多吃一些食物以及蔬菜，这样都可以达到养肝的目的。最常见的养肝护肝食物…

在农村野生着许多的植物，这些植物它们都是每年在默默地生长着，在没有需要的时候，农民朋友们是不会去理会它们的，任由它们自生自灭。 一旦某种植物有了价值，有人收了，能卖钱，农民朋友们就…

阿胶是属于一种常见的养生食材，受到了很多女生的喜爱，在女生的家庭也常常能够看到阿胶糕或者是阿胶的其他制品，有很多的人一说到阿胶也常常会发出赞叹的声音，部分平时没有吃过阿胶的人可能难…

以前一位专治妇科的老师，见到其在治疗女性月经不调，不孕不育等相关病症时，经常在处方结尾加一味沙参。 患者反馈效果都很好，因不解也问过老师，老师讲亦是自己师长所传，取“补金生水”之意…

在生活中，大家对枸杞叶应该都不陌生，在菜市场随时可见。很多人都会买枸杞叶来煮汤食用，因为枸杞叶的营养价值并不比枸杞子少，具有清热明目的功效。但是，除了这种功效除外，其实枸杞叶还有很…

黄芩别名山茶根，为唇科多年生草本植物黄芩的根。主产于河北、山西、内蒙古等地。以山西产量最多，河北承德产的质量最好。汪昂言：“黄明者良，中虚者名枯芩，即片芩，泻肺火，清肌表之热。内实…