现如今我们的压力越来越大，很多人长期压力过大就有可能会影响到睡眠和健康问题，此时会容易出现头痛、头晕、失眠等问题，有一些人觉得这样的情况是非常正常的，平时也没有放在心上。如是大家经…

在这夏秋换季的时节，饮食上要注意两点： 一是暑热伤脾，经过一个夏天的消耗，需要好好调养脾胃；二是要吃点温补气血的食物，为秋冬身体打好底子。 小编今天要给大家介绍的这种时令水果，就很…

白茅根的功效与作用及食用方法： 凉血止血 白茅根味甘，性寒，功擅凉血止血。主要用于因风、热、燥等外邪侵犯人体，邪热损伤脉络，迫血妄行，或久病或热病导致的血证。 清热通淋 常因多食辛…

一、典籍摘要 1、《本草纲目》：“治膈脘滞气，脾肾亏损，壮元阳。” 2、《本草便读》：“壮脾肾之元阳，咸温无毒；理胸膈之凝滞，气血双宣。” 3、《本草新编》：“兴阳益精，且能安神魄…

知道胡子鱼的人可能并不多，但知道鲶鱼的人一定不少。胡子鱼的学名就叫做鲶鱼，一般俗称鲶、鲶巴郎、泥鱼或者土鲇，是鲇科鱼类中分布最广的。 甲鱼、鱼翅是常见的补品之中的佳品，非常具有滋补…

只要我们一提到归脾丸人们就会想到健脾益气，归脾丸主要是由黄芪、当归、远志茯苓以及甘草等制作而成的，具有补血益气和健脾养心的功效，适合于全身无力没有食欲以及脸色发黄的症状，同时也有其…

小柴胡冲剂是一种比较常见的中成药，因为它对人体有很多作用，所以日常生活中，这种药物的应用也比较广泛。现在，很多人对小柴胡冲剂不太了解，不知道它的功效与服用禁忌，在患病的时候，无法正…

中医认为肾虚，是一系列的症状的总和，并不是单指某一个疾病。中医的肾病是包括有水肿、癃闭等等，但是针对肾虚来说，不是针对某一个疾病。肾虚可以表现为很多的症状，比如说腰痛、腰膝酸软，再…

女性容易出现贫血的情况，女性贫血可以多吃大枣，大枣具有补气血的作用，而且大枣的营养价值非常高，大枣具有滋补身体的功效，大枣中含有丰富的优质蛋白，经常吃大枣对人体好处多，贫血人群可以…

冬虫夏草是一种很珍贵的中药材，虽然大家都知道其有着非常丰富的营养价值，但是却不了解具体冬虫夏草有什么好处。冬虫夏草对身体有很大的作用，可以帮助治咳嗽益精气，不过想要达到相应的效果，…