导语：熬小米粥时，最忌直接下锅煮，多加1步，米油浓厚又好喝，太香了 大家好，生活中唯有美食和美景不可辜负。又到了小米丰收季，每年新米上市我家都会多买一些，能喝到来年春天，因为是新米…

《本草纲目》也记载说，小米“治反胃热痢，煮粥食，益丹田，补虚损，开肠胃”，应该算是最绿色也最没有副作用的了。 而且小米中含有很多种丰富的营养元素，这些丰富的营养元素可以减轻皮肤的色…

导读：天冷早晚多喝粥，小米这样熬胜过“代参汤”，女人孩子常喝受益多。 作为家庭主妇，每天不仅要考虑家人三餐的营养，同时，还会随着季节的变化做出调整，比如，进入寒冷的冬季，出门都须要…

【小米粥】 【制作食材】小米 【制作步骤】 1、接下来要教大家的美食是小米粥，做起来特别简单，喝起来喷香黏稠，软糯顺滑。这个小米粥的做法和咱们平常的小米粥做法是非常相似的，但是却在…

导语：熬小米粥，万不可直接加水下锅，多加1步，香浓米油多，粘稠好喝 大家好，生活中唯有美食和美景不可辜负。俗语说：“今年冬令补，明年壮如虎。”冬天天气寒冷，需要通过食物来抵御严寒的…

俗语说：“今年冬令补，明年壮如虎。”冬天天气寒冷，需要通过食物来抵御严寒的同时，还要多吃一些滋补美食来增强抵抗力，毕竟天寒地冻，身体抵抗力容易下降，所以冬季进补很关键。很多人都会在…

古人形容丰收年收成好，一般是说“五谷丰登，六畜兴旺”，在古代如果分不清 ‘五谷六畜’ 可是会被唾弃的，会被人说“四肢不勤，五谷不分”的。 而时至今日，社会发展的突飞猛进，乡村城镇化…

大家好，最近有很多朋友他们都在给我说，自己在家煮出来的小米粥，味道不好喝，与外面买的小米粥进行对比的时候，自己做出来的小米粥，没有任何的米油，味道一点也不香浓。不知道各位朋友，以前…

冬季是喝小米粥的季节，早起一碗粥暖身又暖胃，而且在冬季气候干燥，多喝一些比较滋润的“小米粥”对养护身体是很有帮助的，但是很多人熬煮的小米粥颜色发白，没有足够的“米油”，喝起来也不香…

小米粥，一日三餐中再寻常不过的粥饭，充满人间烟火气的小米粥爽滑香浓，带着淡淡的糯香溢于齿颊之间，平常无奇却又让人觉得弥足珍贵。其实熬小米粥是个“技术活”，一碗简单的小米粥不一定每次…