都说“常吃粗粮身体好”，现在生活水平越来越好，不再是缺少细粮的年代了，这个时期讲究的是粗细搭配，所以粗粮渐渐地又流行了起来，粗粮的种类有很多，常见的有：玉米、荞麦、红薯、各种豆类等…

多情早生华发 可能是工作压力太大的缘故，又或许是那种天生的“婉约派”，偶见残红凋落亦伤怀良久。多情应笑我，早生华发，一开始是两鬓斑白，后来头顶出现稀稀疏疏的白发，再后来……唉！知否…

杂粮比普通的白馒头更加有营养，杂粮馒头配方主有玉米粉、黑米粉、高粱、谷子、黍子、荞麦、燕麦麦、大麦及豆类等，那么，杂粮馒头怎么做？下面，就来了解下杂粮馒头的做法。 【杂粮馒头怎么做…

最近在减肥，忌口了很多种东西，尤其是北方人离不开的馒头，白馒头含糖量很高，所以准备自己动手做一点杂粮馒头吃。 By 李媛宝521 用料 杂粮粉 300克 酵母 4克 温水 175克…

怎样做杂粮馒头？天冷发面有讲究，教你好吃的做法，暄软香浓。 以前人们的生活水平比较低，能够吃上细粮就是条件比较好的了，所以大部分的时间都在吃粗粮，比如说玉米粉之类的，但是随着人们生…