很多人拒绝苦瓜就是因为它的味道比较苦涩,所以消解苦味就是关键~ 用咸蛋黄盖过苦瓜的苦味,使得浓郁的咸蛋黄搭配苦瓜,吃起来更加脆嫩清爽,特别去火。 喜欢苦瓜的朋友不妨可以试试看哦~ …
2022-07-05 09:06:13用料 五花肉 300克 苦瓜 1根 六月鲜豆瓣酱 2勺 盐 3克 油 10克 干辣椒 3个 蒜瓣 3个 香油 少许 做法步骤 1、准备食材 2、苦瓜切后,冷少下锅煮2分钟,在过凉水…
2022-07-18 13:45:18今天为大家分享一道家常营养下饭菜“清炒苦瓜”的做法,炒出的苦瓜青翠碧绿不变色,营养不苦又下饭。 苦瓜是一种既营养又美味的家常食材,常吃苦瓜能增强皮层活力,使皮肤变得细嫩健美,夏季食…
2022-07-14 10:40:22