旧时王谢堂前燕,飞入寻常百姓家。以前,一提到牛排,大家总会想到烛光,红酒,操着伦敦腔的服务员,以及高昂的价格。现在,牛排也随着我们红火的小日子走进了千家万户。今天,给大家介绍一个煎…
2022-08-02 18:45:26牛排的蛋白质含量比猪肉高得多,常食牛排不仅可减肥,还可获得人体所需的蛋白质 。 把牛排表面的血水吸干净后撒上黑胡椒,锅中放黄油和橄榄油,用大火将锅加热后放入牛排煎制,煎好后配上酱汁…
2022-07-29 18:55:24板腱牛排肉质鲜嫩,高蛋白低脂肪,不需要太多的烹饪技巧,简单几分钟就煎出香嫩多汁,口感Q弹的板腱牛排~ By 诺斯嘉顿 用料 板腱牛排 150g 橄榄油 适量 食用盐 适量 黑胡椒 …
2022-07-30 14:15:18