很多人都觉得带鱼不好烧,腥味大,容易碎,尤其对于不怎么下厨的小仙女们来说,带鱼不太好整。 今天教大家这个傻瓜烧法,吃过的人都赞不绝口! By 许丹营养师 用料 带鱼 半斤 油 适量…
2022-06-29 10:50:21红烧带鱼怎么烹制?红烧带鱼的做法 食材 带鱼300g 油适量 盐适量 糖适量 料酒适量 姜适量 小葱适量 蒜适量 淀粉适量 老抽适量 生抽适量 步骤 1. 准备好食材 2. 准备好…
2022-06-29 11:10:20带鱼的鳞含较多的卵磷脂,可以延缓脑细胞的死亡,使大脑返老还童,故常吃不去鳞的带鱼,对老年人大有益处。此外,带鱼鳞的丰富油脂中还含有多种不饱和脂肪酸,它能增强皮肤表面细胞的活力,使皮…
2022-06-27 16:20:35