鸡蛋别老是和韭菜一块炒,试试和这食材一起炒,降火又补充蛋白! 苦菊菜,提到它的名字可能很多人一下子反应不过来是什么菜,有好些人甚至看到它还叫不上名字来,苦菊菜一般人比较容易接受的吃…
2022-07-31 13:20:35凉拌苦菊皮蛋花生米 苦菊属菊花的一种,又名苦菜、狗牙生菜,有抗菌、解热、消炎、明目等作用。苦菊味感甘中略带苦,颜色碧绿,可炒食或凉拌,是清热去火的美食佳品,也有抗菌、解热、消炎、明…
2022-07-30 17:20:46苦菊切去根部清洗干净,从中间切开,放入水中加入一勺食盐抓拌一下浸泡10分钟 小碗中打入两个鸡蛋加入少量的食盐打散 起锅烧油下入蛋液摊成鸡蛋饼,出锅晾凉切成小条备用 碗中加入一勺蚝油…
2022-07-29 10:15:24