秋季是莲藕丰收的季节,民间有说法“荷莲一身宝,秋藕最补人”。莲藕有清热凉血,健脾开胃等功效。秋季天气干燥易上火,莲藕鲜脆可口,秋季吃可以补水降火。以前很多朋友问我莲藕要怎么吃,大多…
2022-08-07 13:20:23所谓“出淤泥而不染,濯清涟而不妖。”说的就是莲藕,莲藕是人们餐桌上的常见蔬菜,做法有很多,可炒,可煮,可凉拌等,今天小李子给大家盘点莲藕的5种家常做法,让你每天变着花样做菜,下面咱…
2022-08-05 14:15:20藕的做法大全 一、酱爆藕丁 材料:藕丁、熟豌豆、熟花生豆、甜面酱、白糖、盐、鸡精,红辣椒。 做法: 1、莲藕切丁过水备用(也可以直接炒熟)。 2、将准备好的小红辣椒切成碎丁,葱也切…
2022-08-12 13:20:29