鱿鱼排骨烧莲藕 食材:排骨,莲藕,鱿鱼干,葱姜,八角,生抽,老抽,料酒,耗油,冰糖,花椒,香油,盐,香菜,红椒 做法: 1、排骨焯水切块,莲藕切大块,葱切段,姜切片 2、锅里爆香葱…
2022-08-04 17:30:27秋季是莲藕丰收的季节,民间有说法“荷莲一身宝,秋藕最补人”。莲藕有清热凉血,健脾开胃等功效。秋季天气干燥易上火,莲藕鲜脆可口,秋季吃可以补水降火。以前很多朋友问我莲藕要怎么吃,大多…
2022-08-07 13:20:23所谓“出淤泥而不染,濯清涟而不妖。”说的就是莲藕,莲藕是人们餐桌上的常见蔬菜,做法有很多,可炒,可煮,可凉拌等,今天小李子给大家盘点莲藕的5种家常做法,让你每天变着花样做菜,下面咱…
2022-08-05 14:15:20