下班路过一个学校，看到外边的炸鸡柳小店围了一大群学生，熙熙攘攘，很是热闹。 空去中还充斥着浓郁的炸鸡柳香气，让人不自觉流下口水来。 这是不是你小时候的梦想，承包校门口的炸鸡柳呀？ …

鸦片鱼头营养价值非常的丰富，营养学家认为鸦片鱼头表皮含有丰富的胶原蛋白，矿物质和丰富的不饱和脂肪酸，DHA含量非常的丰富高，俗称脑黄金，脑黄金含量是普通鱼头的36倍！对孩子的脑部发…

想起来好久没做面包了，准备食材烤一盘红糖排包解解馋吧！ 自己琢磨了面包配方，根据家里现成的食材用料做的，烤好以后全家都爱吃，香软拉丝，低糖无黄油，拿它当早餐很不错，做法也特别简单。…

说到沙拉，相信不少的朋友都会统一认为是西餐的专属，蔬菜沙拉是一种非常营养健康的饮食方法，首先它大多不必加热，这样会最大限度的保持住蔬菜中的各种营养不至于被破坏或流失，蔬菜的种类数量…

每日干啃粽子未免有些太单调，早餐怎么也得有点儿汤水滋润肠胃。干脆把粽子煮成粥，不免得到最后粽子啃得生厌却无计可施。 一个小米火腿粽，一个紫米原味粽，再抓一把薏米，看看紫米粽极是小巧…

面包越来越成为人们喜欢的早餐之一，特别是孩子们最喜欢，早餐牛奶配搭面包或者米粥，再配上鸡蛋，营养也是很丰富。今天和大家分享一道“家常面包”的做法，想吃面包不用再出去买了，松软可口，…

鱼翅的基本介绍 所谓鱼翅，就是鲨鱼鳍中的细丝状软骨。 鲨鱼属软骨鱼类，鳍骨形似粉丝，但咬起来比粉丝更脆，口感要好一些。由于中国地处温带冬季寒冷，旱涝天灾频仍，内陆地区距海洋比较遥远…

天冷了发馒头和面是关键。今天就分享一个发面的小技巧，方法简单又快速。20分钟就可以发满盆，保证蒸出来的馒头香甜，蓬松又暄软。跟我一起来看一下制作方法吧。 需要准备的食材：面粉、酵母…

馒头是我们餐桌上的常客了，其中白面馒头也是最常见的，但是口感太过于单一，天天吃总会觉得乏味，而且营养也不够全面均衡！所以，蓉儿今天为大家分享5款馒头的新做法，加点料，让普通的馒头变…

用料 瘦肉丝 100克 胡萝卜 半个 青椒 半个 木耳 适量 姜 3片 蒜 3瓣 豆瓣酱 2勺 腌制肉丝调料 料酒盐淀粉 盐 1克 姜粉 1克 玉米油 2勺 生抽 2勺 醋 2勺 …