大家好，我是第一美食阿飞，每天都有几道美食分享给你，关注带你领略四海八荒的舌尖美味。 今天和大家分享一道非常美味的营养早餐“豆腐煎饼”，这道菜由豆腐、鸡蛋、胡萝卜、火腿等烙制而成，…

每年的春季3-4月份，是大量海鲜上市的季节，而到了5月份，就进入到2-3个月的休渔期，渔港封港，要吃海鲜就是冰冻鱼，或者养殖的。所以，这个时候，我们往往会去渔港买些鱼，放入冰箱，慢…

大白菜真的是一种好吃又实惠的蔬菜，尤其冬季的大白菜更是好吃，是秋天的白菜比不得了的好吃。平时我们都喜欢做一道醋溜白菜。但是做醋溜白菜时，到底要不要加醋和糖呢？尤其是那些不能吃糖的人…

鲜香的虾米，伴着辣椒独有的味道。焦香鲜辣，妈妈，再给我打两碗粥！( 虾米富含蛋白质、碳水化合物、脂肪及钙、磷、铁等，具滋阴健胃、通畅血脉等功效。 ) By 麻辣小奶茶 用料 虾米 …

最近超市菜价不断上涨，但是花菜的价格基本上相对比较稳定，对于勤俭持家的媳妇来说，超市里面的贵菜一概不买，每次买的时候媳妇总少不了买上一颗花菜，用媳妇的话来说，花菜是出菜最多的，一颗…

包菜是我们大家经常吃的一种美味食材，也是特殊时期，我家囤得最多的一种蔬菜。一棵好包菜不但储存时间长，而且口感爽脆，味道一流，远远比白菜好吃多了，不知道大家是否喜欢这种蔬菜呢？ 特殊…

大家好，我是第一美食的阿飞，关注阿飞有更多的家常菜供大家参考！ 今天我们做一道砂锅清炖羊排，用到冬季应季的羊肉、胡萝卜、山药等食材，做一份冬季营养进补汤。前段时间阿飞就做了一次的牛…

香港超人气小吃鸡蛋仔，在家就能做，喜欢的别错过，色香味俱全。说起鸡蛋仔，因为好吃，现在大街小巷到处可见，搭配不同口味的冰淇淋，别提有多好吃了，香甜酥脆，让人好吃得停不下嘴来，其实制…

2块钱一斤的红薯，可以饱餐一顿～红薯做法多多，比起蒸的，烤的更加香甜，烫过开水再烤的红薯，皮也很好剥，烤制过程中还会冒糖，特别好吃～自己烤的也放心，老人小孩都很喜欢吃～ By 家有…

外婆是一个可以把普通食材都可以做得很好吃的，小时候外婆就教我做各种家常菜，在她的记忆里母亲是一家的后盾，丈夫孩子回到家有一口好吃的，就是他最大心愿！ By 开心Sendy 用料 嫩…