众所周知，血糖主要是由食物中的碳水化合物分解而来，所以血糖高的人，选好吃对主食，相当于从源头上控制血糖，可以起到事半功倍的作用。但需要知道的是，所谓血糖高实际上包含两个方面的内容：…

现在的父母亲会在孩子涨身体的时候给孩子吃钙片，这些父母亲认为只有给孩子吃钙片才能够长的高，所以现在的小孩子几乎个个都有吃钙片的习惯，其实在吃钙片的同时，也有很多食物是不能一起吃的，…

海金沙，是属于利尿通淋药，有利尿通淋、止痛的作用。《本草纲目》记载：“其色黄如细沙也。谓之海者，神异之也。俗名竹园荽，象叶形也。”称之为金沙是因为其黄色如沙，“海”是为增添其神秘色…

二陈汤是一种中药汤剂，这种中药汤剂的副作用是非常小的，二陈汤本身的功效是祛湿化痰，在临床上还有治疗疾病的作用，但是二陈汤不是所有人都适用，所以也要注意二陈汤的食用禁忌。 自制二陈汤…

红糖白糖冰糖哪一种也是最健康的呢？其实我们大家是不是非常的不了解的呢？但是有时候在出现一些月经的时候，有的人可能会出现一些痛经，那么很多人都会选择喝一些红糖水，但是这个白糖冰糖到底…

在广东地区，有着“七姐诞”的习俗，每到“七姐诞”的时候，常常可以看到一种叫“七姐果”的祭品，其实这种“七姐果”，就是苹婆果。苹婆的花朵奇巧玲珑，犹如镂空雕刻的象牙球，其种子可食，煮…

有许多人都喜欢喝鸽子汤，并且鸽子汤的营养价值非常丰富，很适合人们喝。但是不管是什么东西，有一些人都是不能喝的，都是会有一些禁忌的，那么鸽子汤也是有禁忌的。鸽子汤有哪些禁忌？人们在煲…

花生是我国传统的坚果之一，更是有着长寿果”的美称，很多人闲来无事的时候都喜欢吃上一把花生，味道很好又有饱腹感，花生的营养价值很高，你知道能给孩子和老人带来什么好处吗？ 花生中含有大…

油菜籽是一种农村比较常见的经济作物，油菜花全身都是宝贝。油菜籽可以榨油，是人们餐桌上非常绿色的食物。漫山遍野的油菜花也是一种非常具有观赏价值的植物。但是人们经常忘记油菜花上的花粉，…

民谚曰：“农历三月三，不忘地菜煮鸡蛋。”在南方很多的地方，在三月初三这一天，都有吃荠菜煮鸡蛋的习俗。不知你那边有没有这个习俗呢？听村里的老人说，在三月三日这天吃了荠菜煮的鸡蛋，不仅…