一个人的时候，特别不想做饭，一是因为量不好把握，另一个原因就是，忙活半天还得去洗锅刷碗，做饭的时间比吃饭的时间还长，实在是太麻烦了。尽管如此，饭还是要好好吃的，营养要跟得上，可以选…

By 美食妃英理 【豆果美食官方认证达人】 用料 巴沙鱼柳 1条 金针菇 1小把 味极鲜 2勺 蚝油 1勺 黑胡椒粉 适量 盐 少量 调汁：蒜末 1瓣 味极鲜 2勺 醋 1勺 盐 …

砂锅巴沙鱼 -食材- 巴沙鱼柳1份 / 土豆2个 辣椒200克 / 芹菜200克 豆干100克 / 洋葱1个 生姜20克 / 大蒜40克 豆瓣酱50克 / 豆豉酱50克 泡椒30克…

By 爱吃会做的Linda 用料 巴沙鱼 200克 胡椒粉 随意 葱，姜， 少许 生粉 少许 青红椒 各两个 生抽 适量 酱油 适量 做法步骤 1、钱大妈买了一块巴沙鱼，活动价9….

巴沙鱼的美妙或许就在于，不用小心翼翼地挑刺，只需要大口享受吃鱼的快乐。 而在巴沙鱼的一众做法中，「香煎巴沙鱼」更是以其独特的香气和美味脱颖而出！ 将提前腌制好的巴沙鱼煎至两面金黄，…