鲳鱼又称平鱼,是一种身体扁平的海鱼。因其刺少肉嫩,味道鲜美,营养价值又高,所以一直受到大家的青睐,相比淡水鱼,海鱼的污染和营养都更加优质,其含有的维生素和矿物质也适合人体吸收,虽然…
2022-08-18 07:20:21从市场买来一条鲳鱼,很新鲜,回家红烧一下,家里人都喜欢,鲜嫩入味,煮的米饭都有些不够吃,做法简单,小白也能学会,喜欢你也试试吧 By 柠檬爱美食. 用料 鲳鱼一条 (约300克) …
2022-08-13 16:10:17爱吃鱼,爱吃一切做法的鱼,今天这个红烧鲳鱼很简单,建议试一下~ By 钦家食记 用料 鲳鱼 4条 生抽 2勺 老抽 1勺 生姜 1块 小葱 2根 盐 2克 白糖 3克 淀粉 2克 …
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