鱿鱼可以炒可以炖也可以做汤,不知道大家喜欢那一种做法呢? 我家就经常用鱿鱼来炒或者炖汤,今天就跟大家分享一道家常鱿鱼的做法。这个做法也是比较简单的,20分钟就能做好,喜欢的可以试一…
2022-07-02 09:10:45By 暖心深夜食堂 用料 鱿鱼 1条 葱 少许 尖椒 少许 孜然粉 适量 植物油 1勺 香菜 适量根 做法步骤 1、鲜鱿鱼切条焯水,焯到有点变硬,有点卷曲 2、准备好其他食材,尖椒…
2022-07-03 15:10:20防贫血、防糖尿病、护视力 鱿鱼又称柔鱼、枪乌贼。它营养价值高,是名贵的海产品,富含蛋白质、钙、磷、铁、钾等,并含有十分丰富的诸如硒、碘、锰、铜等微量元素,具有防治贫血、预防糖尿病、…
2022-06-28 14:40:25