多吃玉米面的好处:1、玉米面本身的升糖能力比较低,同时玉米面当中含有的膳食纤维能够延缓碳水化合物,就是糖分吸收的速度和程度,有很好的平稳血糖、降低糖尿病发生率的功效。2、玉米面当中…
2022-06-07 16:50:23大家好,我是傻姐美食,生活中唯有美食和美景不可辜负。冬天大鱼大肉吃多了,要多吃些粗粮,有多少人都快忘记粗粮这种美食了。记得小时候,玉米面粥、玉米面饼子几乎顿顿少不了,玉米有多香,玉…
2022-06-02 17:45:36今天做的这款发糕是蔓越莓干玉米发糕,不放油,不放糖,口感松软,味道酸甜,是我个人比较喜欢做的一款发糕。这个配方也是常用的,简单省事,营养又健康,蒸出来以后有点儿像蛋糕。 除了蔓越莓…
2022-08-13 14:10:32