吃藕真的是“ch ou 丑吗”? ——当然不是!! 藕中富含维生素和微量元素,尤其是维生素K、维生素C,铁和钾的含量较高,能够有效满足人体所需。 多吃藕对身体很有好处哦~ 太太乐#…
2022-08-13 17:35:21大家进入秋天以后,有很多的蔬菜食材,口感都非常的好吃,而且它们都属于应季蔬菜。每一个季节,都有着属于它们的应季蔬菜,在面对这一些应季蔬菜的时候,我们一定要多吃一些。因为相比较于其他…
2022-08-19 15:25:22大家好,我是第一美食阿飞,每天都有几道美食分享给你,关注带你领略四海八荒的舌尖美味。 莲藕微甜而脆,是老幼妇孺、体弱多病的滋补佳珍,具有清热凉血、止血补血、减肥等功效。 这是一道很…
2022-06-03 16:45:26