南瓜,一道很受欢迎的健康蔬菜。今天小易来跟大家分享“金沙南瓜条”的做法,不用煮不用蒸,刚入嘴时有点咸咸的,随后又能吃到南瓜的清甜,当咸蛋黄淡淡的咸香遇上南瓜的软糯,那口感简直是太美妙了!
所需食材:南瓜半个、咸蛋黄
制作步骤:
第一步:用刀削去南瓜皮,再用勺子挖去瓜囊。然后切去南瓜中靠近瓜囊比较软的部分,最后把南瓜改刀切成粗条状,装入盘中备用;咸蛋黄蒸熟后,切碎,装入碗中备用
第二步:锅中加入适量清水,烧开后下入切好的南瓜条,1分钟后用漏勺捞出,控干水分后装入大盆备用
第三步:往大盆中加入适量玉米淀粉,下手翻拌均匀,让每一根南瓜条都裹上淀粉
第四步:把锅充分烧热后加入适量食用油,待油温烧至六成热,下入裹好淀粉的南瓜条。全程中大火,南瓜条炸至定型后用锅铲翻动,防止粘连。待南瓜条炸至酥脆金黄后捞出来,控油备用
第五步:倒出锅中多余的油,只留下少许底油即可。把切好的咸蛋黄下入锅中,小火慢炒至咸蛋黄冒大泡泡,然后倒入炒好的南瓜条,翻炒均匀后即可出锅装盘
制作关键点:
1. 瓜中间靠近瓜囊的地方尽量切干净,不然影响口感
2. 南瓜条不要煮的太烂了,煮太烂了后面不容易操作
以上就是金沙南瓜的制作步骤,这道菜吃起来外脆里糯,也没有复杂的调料,制作步骤更是简单易学,喜欢吃南瓜的朋友们,别再只用南瓜煮粥了,试试这道菜吧,一定会爱上它的味道!