这道家常小炒、下酒下饭可都是极好的哦！ By 有加湿器的小橙子 用料 毛肚 250克 小香芹（土芹菜） 200克 小米椒 几个 生姜 几片 香料 适量 料酒 1勺 食用油 20-2…

爆炒卷心菜，先放醋还是先放生抽？教你好吃的做法，菜叶清脆入味。 卷心菜是我们非常爱吃的一道蔬菜，在冬天的时候很多人都喜欢吃，爆炒卷心菜这道菜，加入花椒一起去烹饪，非常提味好吃在，爆…

秋季是莲藕丰收的季节，民间有说法“荷莲一身宝，秋藕最补人”。莲藕有清热凉血，健脾开胃等功效。秋季天气干燥易上火，莲藕鲜脆可口，秋季吃可以补水降火。以前很多朋友问我莲藕要怎么吃，大多…

低卡美味的金枪鱼豆腐饼菜谱来啦！色泽金黄诱人，外皮酥脆，内部柔软多汁一口下去就能吃到金枪鱼的鲜美。 By 微笑爱心 【豆果美食官方认证达人】 用料 金枪鱼罐头 190克 卤水豆腐 …

草鱼肉质鲜嫩，易于消化，其所富含的不饱和脂肪酸和硒元素，有助于保护人体的心血管系统，滋养身体。今天就用草鱼给大家做一道鱼片粥，鲜嫩的鱼肉似乎入口即化。口中充满了鲜美的滋味和嫩滑的口…

肝脏脾胃是人体中最重要的器官，大多数人在饮食方面也很注意保护肝脏脾胃。对于保护肝脏很多人想到的就是喝茶。喝茶可以在一定程度上保护肝脏，像决明子菊花茶就是护肝。不过有些朋友他们并不喜…

腌腊鸡腿，不要直接抹盐！牢记6要点，腊鸡腿咸香入骨，无腥味。 12月还有几天就要过完了，看着这日历就要换2021年的了，感觉时间过得特别快。眼看着离腊月越来越近了，现在基本上家家户…

天气越来越冷，羊肉最近吃得比较多，北方人过冬，还是喜欢多吃些羊肉。羊肉性热、味甘，是适宜于冬季进补及补阳的食材。而羊肉最好吃的做法，莫过于红烧了，香嫩美味特别下饭，全家都爱吃，每次…

天气慢慢转凉了，我们当然不能错过吃羊肉，羊肉有很高的营养价值，性温，有暖中补虚，补中益气，养脾养胃的功效，羊肉的烹饪方法多样，但因其膻味较大，所以也有很多人不能接受，其实只要掌握了…

食材：圆白菜1000克 调料：酱油200克 、盐30克 、朝天干辣椒10只、八角2枚、 花椒数粒 1.圆白菜洗净，用刀切成 6 厘米大小的块。 2.圆白菜块刀切面朝上放在小盆中，每…