韭菜炒鸡蛋这道菜大家平时是先炒啥呢？其实不论是先炒韭菜还是先炒鸡蛋都错了，今天我就给大家分享饭店大厨制作韭菜炒鸡蛋的方法，既简单又鲜香好吃，大家一起来看看吧。 咱们在购买韭菜的时候…

心心念念的粉蒸排骨终于在今天安排上了，粉蒸排骨yyds！ By 撒个娇?? 用料 猪肋排 500g 蒸肉米粉 200g 生抽 5g 老抽 5g 糖 2g 花椒粉 2g 食用油 5g…

蛋饺，以猪肉做成馅料，再用鸡蛋液做成皮，包裹住肉馅，做成饺子形状而得名。颜色金黄、形似元宝，口味嫩滑鲜香、营养丰富，好看又好吃，是年节里必不可少的一道美食。 By 玉米爱家爱美食 …

三伏天太热，出汗多易疲劳，记得吃这6道凉菜，营养解暑，精神足。炎热的三伏天，容易出汗食欲不振，肠胃也容易虚弱，这个时候就容易出现疲劳犯困、精神不集中的情况，也就是我们常说的“苦夏”…

这汤简单营养又鲜美，十分钟就能端上桌，好消化易吸收，全家喜欢。元旦小长假最后一天，终于可以在家吃点家常菜了，前两天一直在饭店吃，大鱼大肉吃太多了，今天就吃点健康营养的美味。做了家人…

每天早上如何确保蔬菜、碳水、蛋白质的绝妙搭配～那就混搭鸡蛋饼，没想到青椒胡萝卜蒜粒鸡蛋火腿的搭配真不赖～美味～ By 秦ewgh 用料 地瓜淀粉 适量 水 适量 鸡蛋 4个 盐 适…

本期导读：肉末茄子的东北做法，多一样调料，特别好吃下饭，加一步省油不腻 茄子在市场上一年四季都经常见得到，是家里经常用到的食材，茄子的做法很多，肉沫茄子是大家都非常喜欢吃的家常菜，…

“长在地上，根茎金黄，既是食材又是药材，偶尔还能客串染料！” 你们猜猜看，它是什么？ 对印度比较熟悉的小伙伴应该猜到了，它，就是姜黄！ 姜黄原产于东南亚，是一种姜科植物，和生姜算是…

秋季的凉意越发明显，北京这几天日间近30度，晚上十六度左右，这样的温差，自然能睡得舒服，吃饭也有胃口。 花儿早上去菜市场就发现，牛羊肉、猪肉、海鲜等摊位上，人都不少，毕竟现在猪肉价…

豆腐干的主要成分是黄豆，具有以下作用：第一，豆腐干中含有丰富的蛋白质，且其中含有人体所需要的必需氨基酸，能被人体快速吸收，能极速补充体内营养物质。第二，豆腐干中含有一定量的卵磷脂，…