拥有较强抵抗力的人基本上不怎么生病，因为免疫力作为身体的屏障，可以有效对抗病原体入侵，外来的细菌，病毒等在免疫能力变差时才可能入侵，从而引发疾病，因此，要了解哪些事情做好能激活免疫…

原标题：谨记6大润肺食物、2个养肺诀窍、3种顾气管方法，春季长寿少生病 一般人按照传统认为养肺最好在秋冬交替、气候转凉时节，以免呼吸道出现喉咙干痒不适、感冒、过敏等反应，然而，现代…

俗话说“春饮花茶，夏饮绿茶，秋饮青茶，冬饮红茶”。这话说得有理但不绝对，适合秋季的茶类多着呢，不是只有青茶。接下来小兴就给大家简单梳理一下和秋季饮茶有关的那些事。 1、秋天喝什么茶…

1、由于额头是油脂分泌较旺盛的部位,所以新陈代谢也会比较快。一星期给额头做一次去角质护理,老化的角质层,让肌肤通畅的呼吸。 2、芦荟对于祛除额头痘痘有非常好的效果哦，因为芦荟中含有…

从中医的角度来看，有一种称为湿邪的毒素容易影响人体健康。湿邪在夏天比价容易出现，体内湿邪过重会导致精力不济，口粘口渴，这些症状都跟湿邪过重有关，想要恢复身体健康，最关键的就是祛湿，…

最近有很多粉丝在评论区留言问到，口干口苦肝火旺，该怎么办？今天老师就和大家聊聊这个问题。 首先，为何越来越多的人说自己肝火特别的旺，那么肝火到底是什么火？是什么原因引起的肝火呢？ …

为芸香科常绿小乔木酸橙或其栽培变种或甜橙干燥幼果。主产于四川、江西、福建、浙江、江苏、湖南等省。5~6月采收，横剖成两半，晒干或低温干燥。切片，生用或麸炒用。 【性味归经】苦、辛，…

将有很多的功效，经常使用生姜的话，有舒筋活血的作用。但是生姜并不适合所有的人使用。所以在吃生姜时，一定要根据自己的实际情况，那么生姜的功效和作用是什么,冬天适合吃生姜吗？我们看看一…

从古到今，药膳在中医治疗当中就占有一席之地，中医也有提倡药食同源，因为大家都知道一个道理“是药三分毒”，而在中医治疗最后的调理当中，药膳的作用就十分的重要了。 对于肝硬化患者而言，…

人体各个器官的运行都离不开气血的帮助，大脑也不例外，脑供血不足的情况则会给身体带来许多危害，比如导致头晕头痛、失眠以及记忆力减退等等，严重的时候甚至会引发脑梗塞等心脑血管疾病。不过…